诗人顾城
黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它寻找光明
屏奴
黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来盯着手机
很多年轻人前来就医，咨询干眼症方面的问题。在干眼患者中，有一半以上是因为视频终端（即电脑、平板、手机等）过度使用引起的。此外，老年人也是干眼的高发群体，年龄超过65岁的人群中约有75%患有干眼。
提起干眼症，大部分人浮现的想法肯定是：滴点眼药水就可以了啊！但干眼症真的只要用眼药水湿润眼球就可以了吗？
干眼症“补水”不能解决问题
对于轻度干眼症，山东中医院干眼与视疲劳专业专家温莹主任给出三个缓解方法：
01
养成良好的用眼习惯，尤其控制使用电子产品时间，增加眨眼频次，少熬夜。
02
不要随意购买和滴用眼药水，应该在医师的指导下，使用不含防腐剂的人工泪液滴眼液，多数轻症患者可以缓解干眼。
03
有佩戴隐形眼镜和美瞳者，请停戴或少戴。
顽固干眼症需“寻根问底”
有的患者长期干眼症其实是由于睑缘慢性炎症造成睑板腺分泌功能障碍，睑板腺油脂缺乏，造成泪液中水液蒸发过强。眼睛干燥、异物感、灼烧感、眼睛刺痛、畏光、流泪，短暂性视物模糊，眼睛疲劳等，是干眼的常见症状。
轻度干眼往往通过眼睛充分休息、正确使用人工泪液后可以恢复正常，而中度和重度干眼不仅眼部不适症状更为强烈，而且因为干眼反复持久发作，会引起心情焦虑、烦躁等情绪，对日常工作、学习造成困扰，需要及时进行专业治疗。
治疗严重干眼不能依赖眼药水，有效且科学的治疗还是得靠专业的眼科医生，进行泪膜破裂时间、泪液分泌试验等相关检查，找出病因后才能缓解和治疗。
干眼视疲劳中心
全方位检查超权威诊断
个性化治疗高品质享受
山东中医院干眼视疲劳中心是针对干眼、视疲劳人群成立的特色诊疗中心，医院门诊一楼，诊疗环境温馨舒适。中心根据国际前沿干眼、视疲劳“金标准”，针对干眼视疲劳病因、分型、严重程度等为干眼、视疲劳人群提供一对一咨询、预防、检查、诊断和治疗等个性化、全面的专业诊疗方案。
睑板腺按摩
针对脂质缺乏的干眼，为睑板腺阻塞者提供热敷、按摩等理疗方案，有效解除睑板腺管阻塞，防止腺泡萎缩，解决大多数患者油脂分泌不足问题。
干眼雾化熏蒸
针对各类型干眼及视疲劳人群，通过超声震动将药物雾化成微细分子，直接、连续、全面地作用于眼表，缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。
眼罩热敷
20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，融化病理性睑脂，使睑脂更容易排出，缓解患者眼部的疲劳。
睑板腺热脉动治疗
热度脉动系统(LipiFlow)是近年来普遍推广治疗MGD有效的治疗方法，它是利用眼杯和眼睑加热器之间产生的脉冲式压力间歇施加于眼睑上，同时使用眼睑加热器的特殊供热系统完成睑板腺的治疗。热度脉动系统(LipiFlow)的安全性曾在美国经FDA临床试验验证，这填补了睑板腺功能障碍性干眼症治疗的空白。
OPT激光治疗干眼
OPT激光治疗干眼技术是治疗睑板腺功能障碍型干眼症的最新疗法，经大量临床研究证明，OPT激光疗法不仅无创、治疗时间短，不影响患者正常工作和生活，一次治疗后症状立刻有明显改善，并且随治疗次数的增多，治疗效果持续时间越长，有助于干眼患者获得良好的视觉质量和生活质量。
指导专家：原越
原标题：《干眼症“找上门”只靠眼药水那可不行！》
