“早上起床时眼睛干涩甚至都睁不开”、“看电脑或者手机经常感觉眼睛痒或者疲劳不舒服”、“玩游戏时突然感觉眼睛火辣辣”、“眼睛畏光、流泪，特别不舒服”......
这些症状很多人都有过，相当一部分人并不在意，以为休息休息就没事了。出现以上症状时，要警惕一种常见的眼科疾病——
什么是干眼症呢？
干眼症是因种种原因造成的泪液质或量异常，导致泪膜稳定性下降，出现各种眼部不适的一类常见眼科疾病。
我国干眼症患者大约3亿左右，发病率可达22%-33%！如此庞大的病患群体正遭受干眼侵扰，但受限于硬件设备、客观条件及观念更新，好多医生和患者的观念还停留在干眼只需要开两瓶人工泪液就能解决的阶段。
导致干眼症的原因多种多样，需要引起大家的警惕：
·看手机、电脑时间过长，眨眼次数少
·45岁以后的更年期女性，内分泌紊乱易导致
·老年人，睑板腺功能降低
·环境因素：空调、紫外线、空气污染、
高海拔，空气湿度小、干燥
·佩戴隐形眼镜，滥用眼药水
·部分全身性疾病
如果发现自己有上述那些症状，首先要做的是确认诊断，是不是干眼症引起的，这非常关键（存在误诊或诊断不及时而耽误最佳治疗时机的情况）。
干眼症如何治疗呢？
虽说干眼症无法根治，但采取正确治疗，会有效控制住症状，缓解干眼症带来的各种痛苦。
干眼症的治疗，除了手术之外，可从以下方面着手：
1、改善生活质量
从生活各方面去控制，如干燥环境下使用加湿器，减少看手机、电脑的时间，保持乐观向上的积极心态，调节睡眠、提高睡眠质量等。
2、药物治疗
包括抗炎、抗过敏、防感染、除螨及选择合适的人工泪液。
3、物理治疗
包括热敷、按摩、雾化熏蒸、清洗、冰敷眼贴等，经常做做这些治疗，可以有效缓解干眼症症状。
干眼症发病率高，对生活影响越来越大，随着生活水平的提高，大家对这个病也越来越重视，再加上国内外对干眼症认识逐渐加深，诊疗水平不断提高，相信有越来越多的患者能从中受益！
（部分图片来源于网络）
医院眼科干眼症门诊出诊专家
