术后干眼症

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避电子产品如蛇蝎,电子产品真的那么恐怖吗 [复制链接]

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当家长的,一定有过这样的烦恼:孩子在家里整天不是抱着手机就是抱着iPad,一玩就是好几个小时,说也不听,真让人没办法。

关键是,家长们还难免会听到诸如“电子产品损害孩子智力”“电子产品影响孩子发育”等等信息,也导致对电子产品更加恐惧。

那么这些消息哪些是真的、哪些是谣言,家长需要如何注意呢?今天康贝贝带各位家长详细了解下——

Q1

电子产品会导致孩子近视么?

不会。

确切地说,正常使用的情况下,电子产品不会直接导致近视。

近视的诱发因素有很多种,包括遗传、饮食、缺乏运动等等,但没有研究表明电子产品会对孩子的视力有不良影响。

但是,如果长时间不节制地使用电子产品的话,会因为过于专注导致眨眼次数降低,可能导致眼睛疲劳、干眼症等伤害,同时长时间使用电子产品,也会降低孩子户外运动的时间,这些才是导致近视的元凶。

所以,适当使用电子产品是不会导致近视的,但不要长时间沉迷,也不要缺少户外运动。

Q2

电子产品会导致干眼症么?

会。

正常情况我们每分钟的眨眼次数为15-20次,而使用电子产品时,容易注意力高度集中,盯着屏幕时眨眼频率会不到原来的一半。

眼睛长时间处于紧张状态,就容易导致眼疲劳、眼睛干涩、继而引发干眼症。干眼已成为全球最常见的眼表疾病之一,已明显影响工作及生活质量,严重者角膜溃疡、穿孔难以维持正常工作,甚至失明。

使用电子产品时,要记得多眨眼,并每隔20分钟眺望远方,休息一下眼睛,不要长时间注视。

如果已经有干眼症状,要严格控制电子产品使用,早睡早起多运动,情况严重的及时就医,早日治疗。

Q3

常玩电子产品会影响智商么?

不会。

电子产品归根结底是一种工具,人类亿万年来使用的工具数不胜数,筷子、铲子、犁耙...使用工具本身并不会降低智商。

不过电子产品确实太过便利,长时间使用很容易导致依赖。比如习惯了手机计算器,就会遗忘草稿纸验算的技能。习惯了手机打字,手写时会经常忘记某个字怎么写,等等。

这些现象看起来像是人“变笨”了,但本质上只是用进废退而已,不常用的技能自然会慢慢陌生、甚至遗忘。如果不希望遗忘这些技能,那么在日常生活中要多注意锻炼和使用,减少对电子产品的依赖。

Q4

电子产品对孩子有辐射危害么?

没有。

电子产品当然是有辐射的,但是,目前没有可重复的实验表明低频电磁场会对人体有害或者有益。

中国人容易“谈辐射色变”,这应该是源于对原子弹、医院放射科等地的片面了解导致。事实上手机、电脑、平板等电子产品产生的辐射微乎其微,甚至远远没有太阳带来的辐射强烈。

Q5

孩子会对电子产品过敏么?

有争议。

事实上,有不少患者都会发现,只要一长时间面对电脑,就会出现脸上长出红疹子等症状。

随着电子产品的普及,一些体质较弱和敏感性体质的人首当其冲成“电子过敏症”的受害者。他们对手机、计算机等电子产品产生的电磁波过敏,会出现头晕、潮热、瘙痒、恶心等症状。

尤其开机状态下的电脑,电脑屏幕有电磁辐射作用,会导致瘙痒、红疹、红斑等过敏性皮炎,眼部疼痛等结膜炎病症。此外,屏幕周围会形成静电场,吸附大量悬浮灰尘,导致尘螨过敏。只要离开电脑一段时间,脸上的红疹就会自然消退。

不过,电磁波过敏症目前仍是一个有争议且无定性的话题,解决方式通常只是建议增加锻炼,减少面对电子产品的时间。有时认为,这可能是患者的心理作用造成。

目前,瑞典是世界上惟一将电磁波过敏症认定为身体功能缺陷的国家。

总而言之,电子产品作为一种工具,只要合理使用,控制时间,不过度沉迷,那么它带来的帮助还是要大于危害的。

与看似花样百出的电子产品相比,家长更应该花时间带孩子走进大自然,走进社会,让孩子在与人、与事的接触中,找到乐趣,健康全面的成长。

END

你“在看”我吗?

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