在此后的30多年间，李乙雪稳步晋升，1995年成为第三位朝鲜人民*元帅，直到2009年，88岁的李乙雪才彻底从一线岗位引退，不再担任国防委员会委员。
1.久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。 2.久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。 3.久坐使胸腔血液不足，导致人的心肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染，迁延不愈等。 4.久坐容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。 5.久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，瘀血程度加重，从而使人的痔疮加重，导致大便出血、肛裂等症。 6.久坐还会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。 7.久坐还会导致人的心理压抑，爱发无名之火，精神状态欠佳，对外界兴趣逐渐降低。 8.由于有些中老年人经常处于静态且不爱说话，故久坐会加速语言功能的衰退，并使大脑反应能力变得迟钝，这与 用进废退 理论是一致的。 由此可见，长时间静坐，不仅危害人的健康，而且降低人的生存质量，请大家放弃这类不健康的生活和工作方式，牢记 健康来源于适度运动!
在时光柔情似水的脉跳里，我撞见爱情清纯的眸光。在时光柔情似水的脉跳里，我拾起远古时代遗留的情结，为情而动，为情而伤，为情而如痴如狂。在柔情似水的脉跳里，我相信自己的心不是孤寂的，我相信真爱不是一只跳骚，随意地飞到每一个陌生的怀抱。
