如何诊断是否是白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/140420/4376265.html全文共字，阅读约需3分钟。
/06/30
夏日炎炎，吹着空调玩手机
一不小心就到了深夜
谁能拒绝这种享受?
但是对此，田琦院长温馨提醒
长时间看电子屏幕
容易加重视疲劳、精神高度集中、
无意识减少眨眼频率
非常容易被干眼症找上门哦！
什么是干眼？
干眼，是由于泪液质或者量的异常，导致泪膜稳定性下降，是一种现代人常见的高发性眼病。通俗的讲，就是眼泪量不够滋润眼睛，或者眼泪里面的营养成分减少，或者眼睛表面不够光滑。
因为干眼患者的眼睛不能得到泪液很好的保护，常常会有轻微的损伤，表现为畏光、眼红等，眼睛非常敏感，风吹刺激都会难受、流泪，平时所说的迎风流泪就是因此。
据研究数据统计，干眼在我国有3亿以上患者人口，发病率约为21%~30%，远高于欧美国家，并且患者人数还在以每年10%以上的速度增长。据此估计，到年，干眼患者数量将会达到5亿，并且随着生活方式的改变，干眼患者也日趋低龄化。
久盯屏幕为何会影响泪膜？
你知道吗？眼睛表面的保湿工作，“眨眼”起到了重要作用。眨眼时，覆盖于眼球表面的泪膜，可以阻挡泪液直接接触空气而减少蒸发。
正常情况下，人每分钟眨眼10~20次。而当我们专注于盯着电子屏幕，常常在不自觉间减少眨眼次数。一旦眨眼次数减少，眼球过长时间暴露在空气之中，就会出现眼睛干涩的情况。长此以往，容易影响到泪膜的质量，进而出现干眼症状。并且长时间玩手机电脑，会给眼睛带来巨大负担，加重视疲劳，造成视力下降。
该如何有效预防？
1)养成良好的用眼习惯。
保持正确的用眼姿势和距离，每20分钟向远处眺望一会儿，每用眼40分钟闭眼休息片刻。
2)不滥用眼药水。
虽然有些眼药水使用起来清清凉凉，感觉眼睛很舒适。但如果不清楚眼药水是否含有防腐剂、激素类药物等就随意使用，不但不能缓解症状，反而可能加重病情。
出现干眼问题，医院查明病因，了解原因，比如是缺水、缺油、缺黏蛋白或者其他问题，再对症下药。
3)症状反复,应及时就医。
长时间眼睛干涩的人，泪膜质量不稳定，久拖不治容易加重干眼症状，还可能造成眼部感染、视力下降，再严重下去可造成角膜病变，甚至引发致盲危机。
美视美康专家介绍
田琦
业务院长／副主任医师／眼科学硕士
从事眼科临床工作近20年，医院、广东中山大学眼科中心、上海医院、河南省眼科研究所进修学习，并多次参加全国眼科年会学术交流。在白内障、屈光不正、眼底病方面积累了丰富的临床经验，对角膜病、干眼症有独到的见解。曾多次参与*府组织的白内障复明工程及精准扶贫的白内障手术带教工作。在眼科知识理论方面有着深入研究，在国家级医学刊物上发表论文多篇，并获得全飞秒激光手术及ICL手术认证医师。
擅长领域：
针对不同近视患者制定个性化手术方案经验丰富，擅长飞秒激光、ICL及屈光白内障手术，手术量超2万余例。
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编辑：靓晶晶
审核：田院长多多
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