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妍婷姝女士倾情录音
干眼是泪膜不稳定，并伴有眼部不适症状的多因素眼表疾病。通常伴有眼睛干涩、畏光畏风、发红发痒、眼皮沉重、分泌物过多、视物模糊、有异物感、流泪等表现
哪些人容易得干眼症？
人的情绪、睡眠、环境、年龄、性别、佩戴软性隐形眼镜以及纹眼线等，都可能与干眼发生有关。每天面对电脑、手机等超过3小时的人、长时间处在空调暖气环境的人、全身免疫性疾病和系统性疾病患者、女性、中老年人患干眼症的概率更高。
睑板腺是什么？
睑板腺是我们眼皮上分泌油脂的腺体，分泌出来的油脂构成我们眼睛的表面泪膜的最外层，可以减少水分蒸发，维持泪膜稳定。睑板腺功能不正常时，分泌的油脂的质量不好。或者板腺开口角质化、狭窄，油脂排出的过程受阻，就会导致板腺的堵塞。而长期的堵塞，就会反馈性的让身体觉得睑板腺不需要分泌油脂了，因为生产出来的油脂没有起作用，都堵在腺体门口，那我就不要生产了。时间久了，腺体持续扩张，功能越来越差，导致腺体萎缩丢失。
干眼可以根治吗?
干眼是一种慢性疾病，轻度干眼如果能完全去除病因，合理治疗有可能恢复正常;中重度干眼因为其病因多样，常常不能完全去除，如空调环境、长时间看电子产品、戴隐形眼镜、全身病等等，所以常常不能完全断根，但可以通过临床用药、物理治疗等来控制病情，很好地缓解症状解除痛苦，恢复正常生
我每次治疗时挤压的*色的东西是什么?是挤出来好，还是挤不出来好?
“挤出来的*色东西”是长期堵在睑板腺里无法流出来而变质的油脂。正常人挤出来的是清亮的具有流动性的油脂。对于睑板腺阻塞扩张明显的，挤出来帮助腺体快速疏通效果会很好的。对于睑板腺萎缩明显的，按摩挤压能逐步恢复睑板功能，虽然挤出物很少，但治疗效果一样存在。
干眼要如何预防?
1.眼部不适应及时就诊。
2.避免长期、频繁使用滴眼液。
3.避免长期佩戴隐形眼镜、画眼妆。
4.在光线适宜的环境下用眼，少看电子产品，如果需要长期在电脑前工作，应注意提醒自己眨眼。
5.改善环境，保持周围环境空气的湿度。
6.干眼者建议饮食清淡，多食新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激性强的食物。
7.养成良好的生活习惯及规律的作息时间。
8.建议每天用眼半个小时需休息，平时多做眨眼训练和家庭护理，提倡健康合理的生活方式，做到劳逸结合。积极参加体育锻炼及户外活动。
医院眼科，治疗干眼症非常专业，对于较重的干眼症，通过一些特殊的治疗方式，比如熏蒸、按摩、排出堵塞睑板腺的油脂等等，能给病友带来舒适的体验，促进睑板腺功能的恢复。
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