随着时代的发展，科技的进步，
现在的手机屏幕尺寸，
越来越大，
曾经的诺基亚手机屏幕变成了如今的手表尺寸，
那么对于手机而言，
屏幕越大越护眼吗？
医院眼科医生表示：
从分辨率和亮度来看，
手机屏幕越大，亮度也会更高，
看手机时可能就不会太费力。
对缓解视疲劳或有一定帮助，
但是，
总体来说手机护眼是一个伪命题。
长时间、近距离玩手机的危害
1.近距离用眼，加速近视进展
看手机是一个近距离用眼的行为，长时间、近距离用眼对于我们控制近视就没有好处，尤其是近视快速进展的青少年近视患者。有调查显示，户外运动时间少、近距离用眼时间长的孩子近视发生率是户外运动时间多、近距离工作时间短的2.3倍。
2.长时间玩手机，易引起视疲劳
随着互联网的高速发展，手机APP花样百出，人们对于手机的使用时间越来越长。整天看着手机，屏幕的光线也会对眼睛有一定刺激，所以会出现视疲劳，眼睛很容易“累”。
3.手机游戏玩多，易得干眼症
玩游戏时，手机屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，会感到特别疲劳。同时，注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
4.关灯玩手机，可能诱发青光眼
眼睛健康的人在晚上关灯看手机不会导致青光眼，但是有一部分人群应该警惕此类做法。如果本身就有以下提到的青光眼危险因素，最好不要在黑暗中玩手机。
小知识科普：
前手机的屏幕主要可以分为两大类：LCD（液晶显示器）与OLED（有机发光二极管）。其中LCD就包括我们常说的TFT、IPS、VA、SLCD，而OLED指的是AMOLED。OLED因为自发光的特性将会更省电，但是价格也贵。相比于OLED屏幕，LCD的技术更成熟，颜色也更真实，成本也低。
AMOLED的屏幕的优点就是显示效果会比LCD会更好。它色域广，反应速率快，轻薄省电，还带有自发光的特点，是一种价格较高的高端显示屏。
OLED屏幕虽然显示的色彩更加地丰富，更加的鲜艳，但是对人眼的刺激也更大一点，而LED屏幕相对来说对眼睛的伤害就更小一点。
事实上，不管什么样的屏幕长时间盯着都会对眼睛造成伤害，真正的护眼，还是要尽可能减少眼睛看屏幕的时间。
爱护眼睛，我们能做些什么呢？
刷手机别忘了护眼
①眼睛与手机之间应保持30厘米左右的距离
②光线不宜过强或过暗，应从左前方射来
③每次玩手机40～50分钟后休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操
日常生活要注意
①参与室外体育运动
②多吃*绿色蔬菜，如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等
③常饮枸杞菊花茶