干眼症第三年，实在是无法忍受了，于是在前天医院的医生去治疗。以前觉得干眼症滴滴眼药水早点睡觉少玩手机就可以缓解了，后来发现根本没有用我已经太严重了，我之前看了小红书好多人滴海露眼药水治好了干眼症，于是我也买了，结果给我毛用都没有，就是这时候我才开始发现自己病情的严重我现在天天十点多睡觉，有的时候一天都碰不了多长时间手机但是还是干的要死。
医院以后，我是先做了干眼全套检测，从数据中可以看出正常人的眼睛水油含量是大于0.2mm，而我0.1，正常人最少也是十秒眨一次眼睛，而我是五秒，所以可以看出我是真的干眼症非常严重了！
最后给我开了个干眼SPA，一开始护士会让我戴上一个会有水汽喷出的眼罩，大概闭眼熏十几分钟，然后重点来了最痛苦的环节护士小姐姐先给我的眼睛滴了眼药水，然后开始用两根棉签用力挤压我上下眼睑，她说这样是为了疏通我堵死的睑板腺，疏通好了水油才会正常排出。
最后还是熏蒸，睁眼熏十五分钟，可以明显感到全是中药的水汽在喷出。虽然过程比较复杂，但是值得，这么久以来第一次感觉没有那么干了，但是医生也说了干眼症不能治愈，只能保养，所以大家一定要好好保护好自己的眼睛！
关于缓解治疗干眼症的一些点(我求证过医生)：
①德国海露眼药水有用，如果眼睛真的干的不行可以一小时滴一次
②蒸汽眼罩和眼贴确实可以缓解干眼症(护士说能缓解眼疲劳就行)
③一定不能熬夜!
还有!干眼症严重的千万别拖!