患老花眼的一般是中老年人居多，老花眼是一种正常现象，随着年龄的不断增长，每个都会出现老花眼的情况。现在有很多年纪轻轻就患有老花眼了，老花眼不是只有老年人才会得吗，为什么年纪轻轻会得老花眼？如何预防老花眼？得了近视后还会得老花眼吗？
为什么年纪轻轻的也会得老花眼？
其实老花眼并不是老年人专属的疾病，现代年轻人用眼过度，也会导致眼睛的衰老加快，就可能出现老花眼的症状。老花眼的症状和远视眼基本是类似的，但是老花眼主要的病因是眼部肌肉的老化导致的，多发于老年人群，所以就被称为老花眼。
如何预防老花眼呢？
首先，我们要做好饮食的调整。
在饮食方面，我们要多吃富含叶*素的食物，以及富含胡萝卜素的食物，这些食物对我们的眼睛都是有好处的。比较常见的有胡萝卜、菠菜、玉米等，这些食物都是比较常见的富含叶*素以及胡萝卜素的，可以经常吃一些。
其次，我们应该经常有意识地做一些眼部的运动。
老花眼主要是眼球肌肉老化导致的，我们在平常多做一些眼部运动，对预防老花眼也是有积极意义的。比如现在网上流传了很多“眼球瑜伽操”一类的活动，经常做一做这些活动眼球的运动，对预防老花眼是有积极意义的。
另外，我们应该避免疲劳用眼的情况。
现代年轻人经常使用电子产品，白天在工作的时候对着电脑屏幕，晚上回家了对着手机屏幕，长时间地使用这些电子产品，很容易导致眼疲劳。同时，电子屏幕对我们眼睛的辐射也是比较大的，即使没有导致老花眼的发生，也是会导致近视程度加深，或者导致干眼症的。
近视了就不会得老花眼，这个说法是真的吗？
近视和老花眼的发病原因是不同的，所以说并不存在近视可以抵消老花眼的这个说法。如果是有轻微的近视，也就是说度以内的近视，那么有一部分人的视力储备比较多，是可以比同龄人晚一些佩戴老花镜的，但是并不是说近视的度数可以抵消掉老花眼。