每天连续不停的手机、电脑轰炸，
再加上熬夜，
最后得到的只有
黑眼圈、鱼尾纹、红血丝，
跟据小坊的调查，
98%的人都在过度的用眼！
于是，有人就使用
发热眼罩来缓解和放松。
但你知道吗？！
发热眼罩的选购和使用不当，
也会引发健康问题。
女白领网购电热眼罩戴后角膜被灼伤
35岁的李女士从一熟人处买了个带药包的电热眼罩，没想到用了没几天，眼睛出现明显刺痛，经检查，双眼角膜都被烧伤。
家住武汉硚口区的李女士，是房地产公司的一名白领，因工作需要，她每天要对着电脑加班到深夜，周末又会玩各种电子产品。
因为长时间对着电子屏幕，用眼过度，她时常出现眼睛干涩、酸痛等症状，觉得眼部非常疲劳。
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最近，李女士在朋友圈上了解到有一种配有中药药包的电热眼罩，能帮助缓解眼部疲劳，就花元买了一副。
李女士连续4晚使用了眼罩，直到上周五晚眼睛出现明显不适，“我戴了不到半个小时，眼睛刺痛难忍睁不开。”取下眼罩后症状并未减轻，丈夫陈先生立即送李女士就医。
医院急诊科医生检查，李女士为双眼角膜灼伤，角膜上有密密麻麻的斑点，且因对眼罩药包中的某些成分过敏，李女士还有些过敏反应，需要用些抗过敏的药物治疗。
医院了解到，
医院的眼科都会收治不少
因戴发热眼罩引起
眼部或眼部皮肤问题的患者
医院眼科中心副主任医师金玮介绍，
“
通过温度来促进眼部血管和睑板腺管道开放，加快血液循环、增多泪液分泌，确实可以对缓解眼部疲劳有一定帮助。
但因选购和使用不当，也有一些人敷眼罩后出现健康问题。在该院眼科中心，近几年每年都会接诊一两百例这类患者。
其中最常见的是皮肤过敏，也有因为没事先做好眼部、面部清洁，或者使用时间过长等导致出现结膜炎、角膜炎等。另外，因为眼罩的质量良莠不齐，有些发热温度过高，导致一些人出现眼部皮肤灼伤等问题。
”
戴眼罩睡一晚中年女子眼睑过敏
45岁的曹女士是名白领，因工作需要，她每天要长时间对着电脑，下班后又在ipad上看剧。最近几年，她经常觉得眼睛干涩、酸痛。
图文无关
前不久，她听闺蜜介绍说蒸汽眼罩会发热，戴着非常舒服，还能消除黑眼圈、缓解眼部疲劳，于是动了心。上周，她正好遇到一家网店在做活动，便网购了一盒薰衣草香味的蒸气眼罩。
戴上蒸汽眼罩后，曹女士觉得很舒服，敷着敷着就睡着了。第二天一早，她被眼睛给痒醒了。起床一照镜子，只见自己的双眼睑又红又肿，吓得她赶医院。
该院眼科主任肖泽锋检查发现，曹女士是眼睑过敏，还有些灼伤。了解到她使用蒸汽眼罩而且整晚没取下，他判断，曹女士是对眼罩材质过敏。经过一周左右的治疗，昨日曹女士终于恢复了正常。
不卸妆就上眼罩妙龄女患上结膜炎
汉口23岁的陈茜（化名）是名设计师，她爱美，每天上班都戴隐形眼镜、化浓妆，把眼睫毛刷得又长又翘。因为工作很忙，近半年她几乎每天回家后都会敷蒸汽眼罩缓解疲劳。
上个月的一天下班后，她感冒了，浑身乏力，到家之后没卸妆，敷上蒸汽眼罩就倒在床上睡了，醒来已是第二天早上。
洗漱时她发现自己的眼睛红通通的，像兔子眼睛一样，就赶紧来到医院眼科中心，经副主任医师金玮确诊，陈茜患上了结膜炎。
“
仔细询问后，金玮认为陈茜的情况跟她没卸妆、没取隐形眼镜就敷上蒸汽眼罩睡觉有很大关系。
“本身她因为感冒，抵抗力下降，而眼睛带着妆，又被隐形眼镜捂着，再加上一层眼罩蒸着，感染了结膜炎。”金玮给陈茜开了眼药水，并嘱咐她，以后敷蒸汽眼罩前一定要卸妆、做好面部清洁，眼罩使用时间最好控制在20分钟以内。
”
缓解视疲劳靠一副眼罩是不行的
记者到网购平台搜索发热眼罩，搜出多款产品，品牌琳琅满目，销量不错。主要分两种，一种是靠电热式发热的电热眼罩，一种是靠化学反应发热的蒸汽眼罩。
眼科专家建议
发热眼罩这类产品直接接触肌肤，如果材质不过关，易对眼部产生伤害；而温度过高，则易产生灼伤。在购买时，应慎重选择正规厂商生产的产品。
发热眼罩并非人人都能用，
易过敏体质的市民应该持更谨慎的态度；
糖尿病患者因为周围神经病变对温度不敏感，
也不建议使用；
高血压患者也应慎用发热眼罩，
以免因高温引起血压波动。
使用蒸汽眼罩，时间不要超过20分钟，用完后马上取下丢掉，晚上更不要戴着它睡觉。敷蒸汽眼罩前要注意做好面部清洁，卸完妆之后再敷。
戴隐形眼镜的朋友，一定要先取下隐形眼镜之后再使用蒸汽眼罩，以免因长时间高温环境加速隐形眼镜的水分蒸发甚至变形，给眼球带来损伤。另外，在使用蒸汽眼罩前15分钟和后15分钟不要滴眼药水。
长期感觉眼疲劳的人，
医院检查，
避免延误病情的医治。
眼部疲劳原因有很多，不是单纯的用眼过度、看电子产品过多的原因；一些近视、远视的人是因屈光不正，有些中老年人是因泪液分泌不足，造成眼睛干涩不适，如果是因为这些原因，医院看看。
此外护眼习惯很重要。
使用电子产品一段时间后，
要远眺，闭目养神或做眼保健操,
平时也可有意识地多眨眼。
另外，
熬夜也是导致干眼症的重要原因，
所以大家尽量避免熬夜。
来源：楚天都市报