早上醒来的时候，我们会发现眼角处会有一些眼屎，这是由于睑板腺分泌的油脂会和白天进入眼睛里面的灰尘、泪水里的杂质混合所导致的，属于正常的现象。但是除了一觉醒来眼屎多之外，日常生活中眼屎多的又是什么原因呢？我们又该怎么解决眼屎多的问题？接下来就跟大家详细介绍一下。
眼屎多的原因
1.上火
当上火的时候，就会出现眼屎增多的情况，此外还可能会伴有口腔溃疡、咽喉肿痛以及口舌生疮等症状的出现。我们说的上火就是中医说的肝经热，肝气郁滞、虚火旺盛，这与我们长时间的饮食不规律、睡眠休息不充足有关系。这时候应注意避免辛辣油腻的食物，最好吃一些清淡去火的食物，并保持多喝水，帮助通畅肠道、排除*素。
2.感染过敏
眼睛长时间的在污染严重的环境里面，很容易受到灰尘、细菌等物质的刺激，这个时候眼睛为了抵御这些外来有害物质就会多分泌一些黏液，将这些物质吸附起来，因此出现了眼屎过多的情况。如果环境污染比较严重的时候外出，建议注意保护眼睛，可以戴上比较大的眼镜阻挡这些有害物质进入眼睛，此外眼睛的分泌物也及时的用棉签擦掉。
3.眼科疾病
眼屎多的原因还可能是因为眼睛患上了眼科疾病，比如病*性角膜炎、沙眼、干眼症以及淋菌性结膜炎，这些疾病都会导致眼睛分泌物增多。遇到这种医院就诊，针对性用药。
4.眼睛疲劳
白天学习或是工作用眼过度，眼睛疲疲劳出现亚健康，眼睛就会分泌更多的油脂、润滑液，这样眼屎就增多了。这并不是病理原因的增加，平时注意休息，合理用眼即可。
5.不讲卫生
有时候我们会有一些不好的习惯就是用手揉搓眼睛，手指不干净，病*细菌就很容易进入眼睛，造成感染，眼屎会增多，严重的还有诱发眼科疾病。因此，我们一定要改变这个不好的习惯，不要用手指甲抠眼角。
6.经常哭
有些人比较爱哭，长期的哭泣也会伤害眼睛，眼睛红血丝增多，眼屎也就可能增多。还是要注意稳定情绪。
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