近视
防护指南
暑假来临，神兽归来
左手手机，右手遥控器
左边iPad，右边电脑
上完网课耍游戏，耍完游戏看电视
看完电视再偷玩手机……
放飞自我，嗨起来！
孩子暑期生活写照
真实不？
孩子与电子产品的亲密接触
让“母慈子孝”也渐行渐远
父母越来越焦虑
孩子要近视了……
那么
近视是怎么回事？
怎么判定近视？
近视能不能治好？
孩子近视了必须戴眼镜吗？
……
别着急
对父母们焦心的近视问题
眼科医生整理了一份清单
绝对有您需要的~
01
#什么是近视#
近视是指眼睛在调节放松状态下，平行光线进入眼内，汇聚在视网膜感光细胞之前，导致视网膜上不能形成清晰像，造视物模糊现象。
02
#近视是怎么形成的#
目前，近视的形成公认的因素主要有两类：遗传因素、环境因素。
遗传因素：父母双方或一方近视，孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是，高度近视的发生为常染色体隐性遗传。
环境因素：长期近距离用眼者的近视发生率较高，这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素，更加促使近视的发生与发展。
03
#近视的分类（按屈光度数分类）#
随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加。当近视度数超过度后，可能会引发一系列并发症，如白内障、青光眼、视网膜脱离、*斑出血、*斑变性等等，这些部分并发症甚至会导致眼部失明。
04
#孩子近视或视力下降时
有什么表现#
家长需要在生活中仔细观察孩子，如果孩子有看物体时经常眯眼、频繁眨眼、经常揉眼睛、歪着头看物体、经常皱眉、拉扯眼角、看东西时眼睛跟东西贴得很近等等情况，要考虑是否有近视。
05
#如何判断孩子
是真性还是假性近视#
医院眼科，医生和验光师对孩子进行散瞳验光检查后，根据得到的结果进行分析确定。若散瞳后屈光度正常，是假性近视；若散瞳后屈光度是近视，则是真性近视。
说到这里，不少父母又开始担心散瞳验光了。咱们先叉开话题，说一说散瞳验光。
◆散瞳验光是怎么回事？
散瞳验光能够使睫状肌充分放松，去除调节痉挛，使得验光结果更可靠、客观，更真实地反映孩子的屈光状态，是国际公认的诊断近视的“金标准”，也称为睫状肌麻痹验光。建议12岁以下，尤其是初次验光，或有远视、斜弱视和较大散光的儿童一定进行散瞳验光。已经确诊为近视需要配镜的儿童，一般也需要散瞳验光。
◆散瞳验光对孩子的眼睛有伤害吗？
散瞳只是在医生指导下对眼睛局部用药，所带来的不良反应是极少的。少部分孩子使用阿托品散瞳后出现脸发热或灼热感、面部潮红、眼部不适、口干、头晕、恶心等症状，大多数可通过多喝水来缓解。滴散瞳药后按压泪囊位置（眼睛内侧与鼻梁交界处）约5-10分钟，可减少药物经鼻泪管流到鼻腔中，减少黏膜的吸收，也能有效减少上述症状的出现。短效快速散瞳药，如复方托吡卡胺的全身不良反应极其少见，也有极少数孩子对散瞳药有过敏反应，如起皮疹等，停药即可消失。
总之，散瞳如非必要，不要做。
◆散瞳后有哪些注意事项？
孩子散瞳期间会出现视近模糊，应尽量避免近距离用眼，例如写作业、看书、玩电脑等。散瞳期间瞳孔扩大，孩子会出现怕光流泪的情况，应避免强光刺激，尤其避免强烈的太阳光刺激，户外活动时可佩戴太阳镜或遮阳帽。散瞳期间要看护好孩子，不要追跑打闹，以免摔伤。
06
#有哪些护眼、
缓解眼睛疲劳小妙招#
远眺：是常见易行的眼疲劳缓解方法。双眼可以望向窗外的绿色植物，望向尽量远的远方。
眼保健操：可以有效的预防和缓解眼部的干涩酸胀。
滴眼液：滴用不含防腐剂的人工泪液可以缓解眼睛干涩。
营养均衡：可以多食用胡萝卜、蓝莓等有益于视力的蔬菜水果。
热敷：温热、洁净的毛巾热敷，也可以缓解眼部疲劳不适。
电子产品虽方便
但也不要贪玩哦
眼睛是我们感知世界的重要器官
不仅是小朋友们需要保护视力
大孩子们还是要注意爱护眼睛呀
否则
“相逢”却“不相识”
尴尬不？
07
#孩子近视之后怎么办#
根据医生和验光师的建议，及时戴眼镜矫正近视。
一种方法是通过光学矫正法来提高视力。目前主要包括：框架眼镜、角膜塑形镜（OK镜）、硬性透气性角膜接触镜（RGP）。
◆角膜塑形镜对眼睛有一定的伤害作用，虽然不大，但是日积月累还是不容忽视的。一定要在医生指导下使用，并监测孩子的佩戴状态。
◆角膜塑形镜能够延缓近视的加深速度，但不能完全阻止近视的发展，也不能根治近视。
当然还有激光手术，激光手术是个比较复杂的话题，我们可以单独聊一期。
08
#中医与五轮视力推拿#
说到视力矫正，不得不说的就是中医方案。也就是视力推拿，一般我们说的视力推拿，指的是五轮视力推拿。五轮对应着眼睛的五个组织，也对应着我们的五脏六腑。
所以五轮视力推拿是从局部和整体上对眼睛的调理。
五轮视力推拿的效果怎么样呢？
前不久，山东卫视节目组做了一次实验。现场真人实测——视力推拿到底有没有效果？
00:54节目组随机从观众当中挑选了两名小患者患者小晴，8岁，推拿前左眼0.6，右眼0.5。
经过半小时的推拿，再次给她测视力，左眼和右眼都达到了1.0。
另一名患者，小宇11岁，已经佩戴近视镜四年。推拿前她的视力为左眼0.2，右眼0.15，经过半小时的推拿之后，实测视力为左眼和右眼均达到了0.25.
可见，视力推拿的效果是非常的显著的。中医药管理局师资，苏娟老师将视力推拿做到了一个新的高度。
她从山东中医药大学针推专业毕业后，师从国家队队医多年，临床经验丰富，并且收获了大量的荣誉和权威认证。
五轮视力推拿是她结合了先人经验、传统中医以及现代近视矫正调理法独创的视力矫正和治疗体系。
00:25五轮视力推拿包括
五大视觉训练法
眼部十项检测技术
五项独家视力矫正手法
中西医眼部解剖视力化验单解析
视力提升、排瘀法教学
眼部常见病变解析
干眼症手法实操
有兴趣的亲们，可以咨询了解一下。不管是自家孩子用还是开店就业，都很好用。
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