干眼为何在冬季频发？该如何治疗？
干眼症是一种常见疾病，中国发病率约为21%~30%，患者数量接近3亿左右。干眼会严重损伤患者的视觉质量，并对人们的生活产生多种负面影响。如今已入冬季，室外低温、多风天气和室内供暖，都可能导致干眼症越加频发及病症加重。因此，我们给干眼患者一些方法对自己的干眼症状进行初步评估，然后再根据个人情况选择居家护理，医院诊治。
干眼会严重损伤患者的视觉质量
冬季干眼症的病因
导致干眼症的原因有很多，例如：长时间看电子产品，频繁化眼妆、眼部卫生不到位等，但有些致病因素只会在冬季出现，例如：冬天强冷风吹面会使眼部极为干涩、供暖会让室内更为干燥，也可能成为干眼症的诱因。
干眼症的症状
眼部发痒、
眼部有酸胀感、
眼部有异物感和干涩感、
眼红、
畏光、
部分患者还可能出现视物模糊、易流泪的症状。
干眼症的症状
干眼症的分类
泪腺泪液分泌不足，不能保持眼部湿润
泪液蒸发过强
泪液保湿效率低
干眼症的症状
改善生活方式来预防干眼
频繁眨眼：多眨眼能保证泪液充分湿润眼球。
避免使用吹风机：用吹风机吹头发会增加眼干的风险。
减少室内供暖设备的使用：在舒适范围内，应该尽量使室内保持低温，以防泪液蒸发过快。
避免吸烟：吸烟排放物会对眼部产生刺激，加重眼部干涩。应考虑戒烟、避免二手烟环境。
加强眼部防护：冬季佩戴包覆式太阳镜或护目镜，能够在冷风天气下保护眼睛。
减少屏幕使用时间：长时间盯着屏幕时，眨眼的频率会降低，从而增加干眼症风险。
多喝水：充分补水也能预防干眼症。
居家治疗干眼的方法
根据症状严重程度和病因的不同，干眼患者可以选择如下几种居家治疗方法：
一、人工泪液
市面上可供购买的人工泪液种类很多，患者应该尝试使用多种眼药来找到自己最适应的产品。对于戴隐形眼镜的人群和需要频繁滴眼的人群，市面上也有针对性的产品。
二、室内加湿器
有时候，空气湿度过低也会导致干眼症，所以使用加湿器也可以改善状况。不过，使用加湿器时一定要注意定期清洁，避免细菌滋生而对人眼产生刺激。如果没有条件使用加湿器，就在室内供暖设备附近放一盆水来达到类似的效果，我家每天就是这样。
三、泪腺塞（TearDuctPlugs）
泪点塞（punctalplugs）是一种硅树脂或硅凝胶制成的特殊医疗器械，可以防止泪液过快排走，从而延长眼表湿润的时间。
四、热敷
热敷眼部也是居家缓解干眼症状的手段之一，其流程为：用温水（不宜过热）浸湿干净毛巾，热敷眼部10分钟左右。
医院诊治的情况
以下情况出现时，干医院诊治。
居家治疗几周后，干眼症状没有明显缓解。
视力出现不良变化，比如视力下降。
干眼症已经干扰到日常生活。
有其他非常规的潜在原因导致了干眼症状。
医院诊治干眼
医院，医生可以通过专业检查仪器更精准地找到病因，同时给予干眼患者更专业、有效的治疗，例如：lipiflow、强脉冲光干眼治疗仪（IPL）等，特别是美迪信Eyesis强脉冲光干眼治疗仪，是目前治疗干眼最见成效的干眼治疗方法。
医院护士用美迪信Eyesis干眼治疗仪给干眼患者治疗