记者屠以撒通讯员夏亚萍
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暑假期间，放了假的神兽们有更多的时间呆在家中玩手机、电脑，导致视力直线下降。县妇保院的眼科门诊迎来了就诊高峰，据统计，学生“屈光不正”占比达80%以上，成为主要群体，门诊量比平时增加近35%。除屈光不正外，干眼症患者明显增多，群体从青壮年扩大至儿童和老年人。专家提醒，暑假是近视高发期，家长一定要注意孩子眼健康，暑假期间不妨给孩子的眼睛放个假。
暑假成了近视高发期
“去年暑假的时候，我们要上班，都是委托爷爷奶奶带的，孩子几乎天天看电视、玩手机，新学期开学后，孩子说看不清黑板上的字，医院一检查，已经是度近视了。”家住城区的吴女士告诉记者，经过一年的干预后，孩子的视力没有下降。今年暑假给孩子报了网课，前几天又说眼睛不舒服了，就医院检查，没想到这次视力度数加深了不说，还患上了干眼症。
家住梅林街道的胡女士说，她平时忙着上班，女儿暑假也经常在家玩手机、看电视，前几天发现女儿喜欢眯眼看东西，看东西距离过近，同时还经常揉眼睛，频繁眨眼，到医院一检查发现也是患上了近视，对此她觉得非常懊悔。
干眼症明显增加
“最近，除屈光不正外，因眨眼频繁、眼睛干涩、瘙痒、异物感、畏光、视物模糊前来就诊，被查出干眼病的小患者也明显增加。”县妇保院眼科主任医师应夏芬介绍，以前患干眼症的，大部分是长期依赖电子产品工作的青壮年，如今老年人和儿童也多了。
除电子产品使用过度外，夏季长时间使用空调、散光视疲劳、屈光不正、慢性结膜炎、过敏性结膜炎等都会引发干眼症。正常人每眨一下眼睛，眼皮上的腺体会分泌出泪液和油脂混合物，在眼球表面刷上一层泪膜。这层泪膜就像一层肥皂泡，如果质量好，破裂时间在十秒左右。干眼症的患者泪膜质量很差，泪膜破裂时间越快，干眼情况越严重。
“因视觉疲劳带来的干眼病，不仅影响眼表的腺体分泌，还容易引发慢性结膜炎。”应夏芬介绍，孩子因眼睛干痒不适，会不自觉用手揉眼，加重感染、过敏的风险。
专家支招：加强户外活动，减少用眼强度
孩子连续数小时看书、手机、电脑、电视……造成视力大幅下降。不正确的用眼习惯，以及动辄数小时的阅读及使用电子产品，是导致孩子视力下降的主要原因。
据数据显示，近视人群中，5-15岁的孩子占很大比例，甚至还有4岁以下的儿童。而导致近视的原因除了有少部分遗传因素外，多数原因和不良用眼习惯脱不了干系。应夏芬认为，暑假期间，学生暂别校园，更多时间会“宅”在家里，由于不少家长忙于工作，忽略了对孩子的监督，孩子们很容易长时间使用电子产品，严重影响孩子们眼部的正常发育和休息。
所以，应夏芬建议，婴幼儿尽量不要接触电子产品，学龄儿童假期要控制学习的时间，减少孩子近距离用眼时间，给孩子创造适合阅读的光线，掌握正确的阅读姿势。要严格控制孩子玩电子产品的时间，看电子产品时多眨眨眼睛，如果眼睛干涩，可尝试使用人工泪液滴眼、湿毛巾热敷。多参加健康的户外活动，如打乒乓球、羽毛球等，减少用眼强度，让眼睛得到休息，有效地预防近视。最后，一旦发现孩子存在眯眼看东西，或揉眼、眨眼等情况，家长应及时医院检查。
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