随着现代人生活水平的越来越高，夜生活也越来越丰富，凌晨一两点睡觉都是常事，但随之带来的就是很多人早上会形成黑眼圈，不但影响形象，还给其他人颓废的感觉。
那黑眼圈是什么？黑眼圈，学名眶周色素过度沉着(PeriorbitalHyperpigmentation，缩写为POH)，具体表现为眼睑皮肤周围颜色较深(可能呈黑色、灰色、棕色，因人而异)，有人把黑眼圈形象地比喻为熊猫眼。
黑眼圈形成的原因一般如下几点：
1.先天性眼皮肤色素沉着增加
先天性眼轮匝肌较肥厚，或是眼圈肌肤颜色较临近部位皮肤暗或深，此种黑眼圈多为暗灰色。
2.眼皮血管血流滞留
如经常熬夜、压力增大、思虑过度、睡眠不足等可造成眼周皮肤颜色加深，多为青黑色。去除上述诱因后可恢复正常。
3.色素沉淀
如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏，又没有彻底卸妆，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，很可能就此造成黑眼圈。
4.营养不均衡
饮食不正常，缺乏铁质，可导致贫血，也可表现有黑眼圈，常伴口唇，睑结膜苍白。
5.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者也可表现为黑眼圈。由于眼鼻通过鼻泪管相通，鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体，可通过鼻泪管蔓延至眼，引起眼睛发红、流泪、眼涨，严重者可催生眼袋。
6.眼皮老化松弛
见于老年人，衰老后皮肤老化松弛，表现为皮肤皱在一起造成外观肤色较周围加深。
7.眼部阴影
眼袋或眼眶内下侧凹陷形成泪沟导致的阴影。
8.结膜炎、干眼症、沙眼等眼疾，因为炎症的刺激使脆弱的眼周损伤老化也是容易引起黑眼圈。
那怎么区分自己黑眼圈的类型呢?
首先可以看看自己的眼袋，如果眼袋泪沟比较明显的话，可以试着抬头仰望，看一下自己的黑眼圈会不会随着光线的变化而改变，如有的话那你极有可能是结构型黑眼圈。
如果你用手指按住黑眼圈往下拉的时候，黑眼圈的颜色产生了变化，那很有可能就是血管型黑眼圈。
而色素型黑眼圈是无论你怎么拉扯，颜色都不会出现变化，不光下眼睑就连上眼睑也存在，那基本就是色素型黑眼圈没跑了。
以上说的几种方法需要你们多次尝试，因为你同时患有两种类型的黑眼圈也不是没有可能。
黑眼圈的种类
1、血管型黑眼圈
首先是熬夜选手最常见的血管型黑眼圈，当我们眼睛的用眼过度产生疲劳之后，眼部周围的血液循环就会不畅通，这时候局部的血氧量就会降低，造成缺氧血红蛋白的形成，而它又是偏紫红色的，所以眼周皮肤就会显现出颜色来。
还有熬夜导致的眼部浮肿也会导致眼皮重量增加，血液因此不畅;另外就是眼睑下部的皮下脂肪比较薄，皮肤容易映出血管的颜色，远远看上去就像是黑眼圈。
熬夜简直就是一个隐形杀手呀!
2、色素型黑眼圈
除了血管型黑眼圈以外，比较常见的是色素型黑眼圈，它与真皮黑色素细胞增多症有关，比如得了过敏性及接触性皮炎后，会出现色素沉淀的情况。另外还有日晒、湿疹、药物等也会导致黑色素增多。
3、结构型黑眼圈
最后一种是结构型黑眼圈，它分为先天性和后天性，先天原因是泪槽形成的阴影;后天原因则是随着年龄增大，皮肤的老化和松弛，眼部常常会出现眼袋和凹陷的泪沟，在光线的照射下产生阴影，从而形成了结构型黑眼圈。
黑眼圈治疗误区：
熬夜产生的黑眼圈其实不难解决，只是人们往往陷入了各种误区，结果黑眼圈愈发的严重。
误区1
别人的黑眼圈是靠xxx恢复的，我靠xxx也能恢复。其实黑眼圈有很多种，缺氧型黑眼圈是由熬夜产生的，色素型黑眼圈是由过度日晒，或者化妆品残留形成的，眼袋型黑眼圈是眼袋造成的视觉阴影，病理型黑眼圈可能是内脏病变引起的。所以，适合别人的方法，不一定适合你，因为很有可能你们患有的不是同一种黑眼圈。
误区2
盲目使用护肤品，很多人发现自己有了黑眼圈以后，开始可能会抱有侥幸心理。25岁，或者20岁之前，熬个夜，可能只要休息1几天，黑眼圈就没了。但是这样长此以往，黑眼圈慢慢愈发严重。
一旦发现黑眼圈很难祛除了，就开始急了。眼膜，眼霜，蒸汽眼罩，开始疯狂的使用。运气好的，可能选择对了的产品，正好祛除了黑眼圈。运气不好的，买了不适合自己的产品，结果只能是白白浪费了钱。
熬夜产生的黑眼圈，是肌肤疲劳过度，眼部肌肤缺氧，造成的气血不畅。
如果是使用保湿，美白之类的护肤品是没有什么效果的。
误区3
相信偏方，我是不知道有些偏方是怎么传出来的，茶叶包敷眼?痔疮膏涂脸?仿佛娇嫩的眼部肌肤就是一个实验田，什么肥料有营养，就往上面浇，结果可想而知。
怎么祛除黑眼圈?
1.增加睡眠时间
很多人产生黑眼圈的原因其实非常简单，就是没有充足足够的睡眠，导致黑眼圈的形成。
2.热敷
每天晚上在睡前或者早上，用一条热毛巾敷在眼部几分钟，然后再用双手轻轻的按摩，以促进血液流通，然后再用冷毛巾敷一分钟，以收缩毛孔，最后再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!
3.眼部瑜珈操
我认为以上三点是最重要的，休息、运动，身体一定好，那我想说的，眼睛也一样，越运动越健康。长期坚持比不做的，起码年轻10岁，好吗?
4.减少盐份摄入，多吃抗炎饮食
食盐吃多的人，可能会出现水肿的现象，也是导致黑眼圈出现的主要原因，在平时要注意减少食盐摄入。并且营养均衡，蛋白质、碳水、蔬菜、水果都要合理吃。
5.眼霜保养
黑眼圈还有一个办法就是涂抹眼霜让眼睛周围增加一些营养物质，很容易去除黑眼圈。眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色
总结：对付黑眼圈最重要的就是睡觉，运动！只有充分休息加上足够的运动，才能保证皮肤的年轻、健康。紧致。