今年以来，受席卷全球的新冠肺炎疫情影响，上学期学生们只能在家里上网课，每个学生人手一部手机。
很多孩子在上课之余，沉迷于手机，捧着手机上网玩游戏，玩快手、抖音等，甚至出现因为打赏主播，刷爆银行卡的情况。
家长们对手机的“仇恨”更甚于病*。很多人直呼:手机将要毁掉下一代。
美国一位心理学家，曾经公布了自己长达十年的研究结果，令人震惊。
这位科学家在10年前从全国各地的中下阶层的家庭中选取了名孩子，将他们分成了两组：50名是接触不到手机的孩子，50名是对手机痴迷的孩子。然后对他们进行跟踪调查。
10年后，调查结果如下：50位痴迷手机的孩子只有2位考上大学。另外50名孩子几乎全部考入大学，只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。这些考入大学的孩子们，有16位获得了学校的全额奖学金。
好像，手机真的会让孩子沉迷，玩物丧志？
-01-让孩子玩手机的几大危害
1、孩子们幼年时每天玩手机时间越长，日后出现情绪问题、行为问题、超重、特别是多动症的几率都会增加。
多动症的孩子常常表现为:上课不听讲，很难坚持做某一件事；想到什么就做什么，会坐立不安，经常奔跑，无法和同学相处。
多动症的孩子比单纯顽皮的孩子要难管的多，他们学业会受影响，也会影响他们建立良好的人际关系。
港大儿童及青少年科学系临床副教授叶柏强说：“幼儿园阶段，正是孩子的脑前叶——影响是否有多动症的地方——发育得最快的时候。我们怀疑，也有理由相信，正是因为过度使用电子产品，可以影响儿童，特别是幼儿园阶段儿童的脑神经系统发展，增加长远患多动症的风险。”
近视、肥胖、不合群这三大毛病是滥用、过度使用手机、电脑等电子产品的必然结局。
2、长期玩手机会引发身体疾病，危害身体
湖南郴州9岁男孩，因性格顽皮，家里人就经常用手机安抚，因长期坐着偏头看手机，导致脖子僵硬，成了歪斜状态。
经过医生检查，属于寰枢关节错位，经过半个月康复治疗，最后得以恢复。
除了对颈椎有影响，长期玩手机对孩子的眼睛伤害最大。
在杭州上四年级的小辛，是一名热衷“吃鸡”游戏的小玩家，为了玩游戏，经常把自己关进屋子里“学习”，后来被妈妈发现半夜还在偷玩，手机最终也被没收。
游戏不能玩了，游戏造成的病却找上门来了，小辛的眼睛只要看书本就睁不开。
经过医生检查，小辛得了严重的睑板腺功能障碍从而导致干眼症，他的睑板腺相当于中老年人水平，甚至比有些中老年更差，并且不可能彻底恢复，只能靠治疗来缓解。
3、长期长时间玩手机，孩子的学习认知能力会下降
有媒体报道，美国国家卫生研究院（NIH），正在进行的一项研究显示，重度使用智能型产品玩电子游戏的儿童，脑部“纹路”出现了变化，儿童长期使用电子产品过长，其大脑皮层有过早变薄的迹象。
根据以往的一些科学家的研究成果，大脑皮层变薄可能意味着学习能力下降。研究结果还显示，每天盯着屏幕超过两小时的孩子，语言和推理考试表现较差。
孩子玩手机的时间多了，学习的时间肯定就少了，而且受网络游戏的影响，对学习的兴趣越来越弱，长期下去，学习成绩下降是必然的。
4、沉迷于手机网游等，容易引发青少年暴犯罪
这方面的事例屡见不鲜:
16岁少年胡彬，沉迷于网络游戏无法自拔，喝下剧*农药，在死前说的最后几句话是：有妖怪过来了，杀!杀！在病床上，孩子的手还在动，似乎还在打着游戏。
一名19岁青年，为了要钱上网，不惜用锤砸死把他一手抚养成人的奶奶，并在奶奶没有了呼吸之后，若无其事的拿钱去上网。
某市一名15岁少年，因上网成瘾，整天沉迷于网络游戏，不耐父母的劝阻，同其母争吵几句后，将其母杀死。
......
无数的案例提醒我们，孩子沉迷手机的行为一定要正确对待，因为，孩子成长的每一个细节都可能影响孩子的一生。
-02-手机是一把双刃剑，带给我们的影响是双面性的，我们的生活和学习的进步，很多时候又得益于手机的普及
我们在看到手机具有危害性的一面的同时，又必须承认，随着信息化的发展，手机给我们的生活带来的便利和智能化，越来越多的融入到孩子们的生活和学习中。
半个世纪前，当我们需要查阅资料时，只能不远万里前往资料储村地寻找；我们需要寻找某地时，只能通过查看地图和问路人才可以找到。今天，一切都如此智能与便捷，资料的寻找，知识的获取，都有着成本最低甚至免费的途径。
在新冠疫情期间，孩子们不能在课堂上课，如果没有手机，学生们就会成为一盘散沙，学习成绩将会受到破坏性的影响。
所以，对孩子用手机，我们不能一棒子打死，要查找症结，寻找原因，让手机为我所用。
父母平时陪孩子的时间多不多？手机是不是被用作孩子的“住家保姆”？
父母是怎么定义手机的用途的？用于和亲戚朋友、同事的社交？还是手机上玩游戏、刷视频？
父母自己是否在孩子面前长时间地玩手机？
在家里，父母是明令禁止孩子使用手机，还是堵不如疏的管理方法？
父母有没有和孩子协议好规则：什么情况下可以玩手机？玩多长时间？看什么内容？
孩子哭闹的时候，父母是否用手机满足孩子？
当孩子试图以哭闹的方式“威胁”大人时，父母是怎么做的？
上面的每一项，最终都可以归结到父母言传身教的榜样作用，这都会影响到孩子对使用手机的态度。
-02-家长规划和引导孩子，健康合理的使用手机，决定了手机是孩子生活和学习的“利器”还是“利刃”
在管理孩子上网中，很多家长往往都采用禁止、拔网线、收手机等方式，但大多时候这种做法，不仅没有改善孩子的状况，反而让孩子更加沉溺手机，甚至想方设法得到手机。
对待孩子玩手机的问题，不但要“堵”，还要“疏”:
1、父母要以身作则，给孩子树立好榜样
家长经常需要用手机查资料，在手机上工作，回复信息等。你一定要让孩子明白，人们在用手机时，不一定是在玩。
孩子善于模仿，工作之余一定要放下手机，如果你每天回家就窝在沙发上一头扎进手机里，对孩子的管教会适得其反。好比在一个饿的不行的人面前，你一边吃着美味。一边对他说，不让你吃，是为你好，真的没啥说服力。
2、设定规则，明确设置使用的时间
我们应当和孩子明确什么情况下可以使用手机，什么时间可以上网。应当像处理孩子生活中的任何事情一样来对待手机，让孩子们明确规则，并且予以遵守。
最靠谱的思路是：用做正事的时间挤占玩手机的时间。因为人人一天都是24小时，做正事的时间多了，玩手机的时间自然就少了。可以通过给孩子安排好阅读、游戏、学习的时间，控制玩手机的时间。
3、对孩子多一些陪伴，多一些交流互动
父母的陪伴，对于孩子的健康成长至关重要。
据美国皮尤研究中心的统计数据，家长陪伴孩子的有效时间，及格线应为每周21.2小时。但这样的陪伴，并非简单的“在一起”，更非自顾自玩手机。
忙碌了一天，累到你只想刷会手机，于是你让孩子自己玩玩具，他和你说话，你也是心不在焉的“嗯”“哦”敷衍他，直到孩子生气地喊：妈妈，不要玩手机了，陪我玩。才猛然发现自己又刷了半个小时手机了。
都说陪伴是最长情的告白，现代父母都知道陪伴孩子很重要，但有些父母却错误地以为，只要人陪在孩子身边就行了，却不知道，高质量的陪伴不是人在就行了。你要尽可能的参与到孩子的游戏、学习、生活中。
没人看管的孩子，自然会与手机为伴；缺少陪伴的孩子，自然会在手机中寻找被爱的感觉。
4、不要用手机来安抚孩子的情绪
很多家长喜欢用手机来哄孩子，哭闹时、不肯吃饭时、不肯吃药时，所有的问题，没有什么是给孩子一部手机不能解决的。如果有，就再加一部Ipad。
孩子爱玩手机的原因，是因为手机里动画精彩有趣，游戏可以轻松打发时间。
父母就是因为这个原因，才总是用手机来安抚孩子，让孩子安静下来。虽然暂时解决了问题，但家长也错失了解孩子和习惯养成的机会。
手机可以非常有效地让孩子从激动的情绪中平静下来，但不应该是他们冷静下来的方式。家长们应该多学习一些情绪管理方面的知识，引导孩子如何识别和处理激动的情绪，找到正确的解决办法。
5、家长要了解孩子手机的使用内容
网络世界不是净土，各种信息良莠不齐，各种诱惑陷阱随处即是。稍有不慎，就会跌入其中，给孩子带来严重的伤害。家长必须和孩子保持沟通，解决他上网过程中的疑惑和担忧。
大家一定对曾经朋友圈转发的“15岁B站UP主，教唆10岁未成年女孩文爱”事件记忆犹新，刺痛了很多家长的神经。
还有孩子动辄瞒着家长，斥巨资打赏网络主播等。
手机里充满了太多不安全因素，家长在交给孩子一部手机的同时，一定要教会孩子正确使用网络，保护自己的隐私，同时引导孩子自觉抵制不良信息的侵害，增强上网时候的防范意识和自我约束力。
-04-沉迷于手机对孩子的身体健康和学习生活都有很大的负面影响，但是家长如何教育和引导孩子，才是孩子是否沉迷于手机的决定性因素。
30多年前出生的80后，很多沉迷于看电视，在游戏厅玩游戏机；
20多年前出生的90后，很多沉迷于上网，各种电脑、网络游戏；
如今，手机成为每个家庭的必备品，许多孩子，包括00后，甚至10后，都似乎无师自通地打着各种手机游戏、看直播，追求时尚和潮流。
的确会有孩子因为沉迷于这些电子产品无法自拔，那也只是一小部分，我们看到的更多的是，这些人目前仍是社会的中流砥柱，他们只是把这些电子产品当成是生活、工作的一部分，是自己获取外界知识、创造财富、或是消遣娱乐放松的一个工具。
归纳起来就是：手机、网络、游戏，不过是个别孩子家庭教育失败的背锅侠而已。
时代在发展，我们的生活方式在发生着变化。我们惟有接受并适应这种变化，并学会利用手机带来的便利，孩子们不仅不会被毁掉，反而会起点更高，发展更好！
随之而来的，是父母职责的变化，你的孩子是“成材”还是“成柴”，与手机关系不大，因为世界充满各种诱惑，关键取决于父母的教养和家庭的教育。