本文编辑剧透社：那个少年叫扶苏
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就在近日，刘美君在个人的社交平台上发文讲述处于更年期的自己，正面对着各种困扰，包括干眼症、
头皮痒以及抑郁症等各方面的问题，同时还晒出了两张拉筋的照片。很多网友也纷纷地做出了各种回应。
年出生在香港的刘美君，她在80年代的娱乐圈中算是结婚比较早的女艺人。她分别先后与两任丈夫生下了一子二女，在年更是升级做了奶奶。
而她的身材在圈内是出了名的完美，样貌更是十年如一日。
她经常在社交平台上分享自己做健身运动的照片，大晒自己多年来努力锻炼出来的腹肌以及马甲线，很是让人羡慕。
刘美君是童星出道，在她8岁的时候就开始拍摄广告以及电视了，高中毕业后就在麦当雄的电影公司任制片人。
年的时候，她凭借着电影《靓妹仔》午夜丽人的主题曲「午夜情」而一炮而红。
同年又推出了个人大碟《刘美君》，销量也非常的好。后来，她与第二任丈夫定居国外生活。
直到年，与第二任丈夫离婚后宣布复出香港乐坛，并在红磡体育馆举行了《刘美君大开色界演唱会》。同年还凭借着电影获得了台湾金马奖最佳女主角奖项。
不过现在已经56岁的她，正处于更年期的状态，最近也经常受到了身体改变的困扰。
她是在40岁之后就开始经历漫长又艰难的变化过程。而最糟糕的是，在年和年的时候，除了被诊断出眼睛干涩、头皮发痒，同时还被诊断出患有抑郁症。
她还清楚地记得，在第一季《全民造星》中担任导师的时候，就经常得要使用眼药水来缓解眼睛干涸的症状，当时有趣的是大家都以为她很情绪化，喜欢经常流眼泪，但那其实只是眼药水而已。
刘美君一直被大家视为冻龄的代表，近年来她总感觉自己身处在噩梦和地狱当中，但她仍然对自己能够做出照片中的高难度瑜伽动作而感到满足。
其实很多网友都受到了刘美君的启发，都很佩服她在这个年龄段仍然能保持最好的状态。
当然刘美君也有留言分享自己的秘诀：「早睡早起，不吃杂粮，就从每天散步30分钟开始吧！」
在这里，小编希望刘美君早日摆脱现在的困境，愿今后的人生更加的美好。