你如果经常感觉眼睛干涩，不舒服，也许就会是干眼症了。
干眼症最常见的就是有怕光的情况，当然很多的眼科问题也都会怕光，除了怕光，还有就是强烈的异物感，还会有强烈的灼热感，严重的情况，可能会导致角膜受到损伤，黏膜开始发炎，就会产生分泌物，这就是干眼症的基础症状。
网络图片，如有侵权请联络删除其实眼睛的泪液不只是水，还包括了最底层眼表皮细胞产生的一些粘液的蛋白质，另外泪水的最表层还有一层油膜，这个油膜是我们的眼睑里面有一个叫睑板腺的腺体分泌的油脂，通常在我们眨眼睛的时候把油脂挤出来，它跟泪液做混合，漂浮在泪水的表层。它的作用主要是减少这些泪水的蒸发，假如这些油脂不够，蒸发的速度就很快，就会在产生干眼情况，以前都认为眼睛干是因为泪液不够。新的概念则是，只要泪液不稳定，在睁眼的过程中，没办法维持5秒以上的湿润度的话，就算是干眼症。所以现在的干眼症，其实绝大部分原因，通常都是因为油脂层不够，造成蒸发速度快。
网络图片，如有侵权请联络删除要怎么样做，去维持我们的眼腺体的健康呢？腺体的保养，首先要减少长时间的过度用眼，要多眨眼睛，保持每分钟12~15次的眨眼睛。如果平常用眼的习惯不好，眨眼的动作不够的话，就严重的影响到油脂分泌。另外，眼睑周边的清洁也是很重要的，可以用一些清洁的棉片，或者是慕斯，都可以协助清洁。平常有条件的时候，多做些眼部的热敷，做热敷对眼睛的保养是相当重要。医院有限公司