想必大家对天天戴口罩已经习以为常了，不戴口罩感觉自己马上要“中招”了，戴口罩还是“早八人”的神器，这样子就不怕没时间打扮了。
可是大家都忽略了一点，戴口罩居然还会引发干眼症，到底怎么回事？
根据美国《眼科与治疗》杂志的一篇研究文章《FaceMask-AssociatedOcularIrritationandDryness》表明：长期戴口罩可能会引发干眼症，佩戴时间与干眼症症状呈正比。这种口罩相关性干眼症，英文缩写为MADE。
根据研究团队的观察发现，长期戴口罩患上干眼症患者显著增多，尤其是以下人群：中老年人、免疫力低下者、医院工作人员。如已有干眼症、眼部炎症、近视矫正手术等的人群，长时间佩戴口罩的眼干眼涩眼疲劳症状更加凸显。
长期戴口罩引发干眼症的原因
带着眼镜的小伙伴肯定深有体会，同时带着口罩，一说话或者呼吸就会有气体向上流动，眼镜的雾气一布满，啥也看不清了，这就是为什么会引发干眼症，雾气不仅遮挡了眼镜，还接触眼睛表面，促进了眼泪蒸发，从而导致的眼干涩问题。
而长久的眼泪量不足或质量不佳时，就会出现干眼症。眼干眼痒、异物感、灼烧感，还伴随畏光、视物模糊、视力波动等不适症状都是由于干眼症引起的。
为了避免呼吸气体从口罩上升，有的人会选择使用密封性更好的胶带口罩，这是更不可行的，佩戴的同时会将眼睑微微下拉，有牵扯感，闭眼都很困难，同样也会导致干眼症。
三个妙招避免“口罩干眼症”？
1、口罩要选对：
选择口罩上边与鼻梁及面部贴合度高的口罩
2、时刻多眨眼：
可以有意识地眨眼睛，使泪液分泌滋润双眼
3、使用护眼贴：
瞳视力护眼产品，能够在滋润眼部的同时缓解干眼症带来的其他不适