「本文来源：湖北身边的事」
如今，随着5G网络和智能手机的普及，手机已成为第一大通信乃至娱乐工具，大家拇指轻轻一按就可以实时掌握“天下事”。
一天中，无论走到哪里我们都可以看到低着头玩手机的人，由于过分依赖手机，越来越多的“手机病”出现在我们身边。“手机病”指的就是由于过度使用智能手机引发的一系列健康问题，包括肢体、视力的损害以及对大脑和心理的不良影响。
我们知道，在互联网刚兴起的时候，诸如“网瘾”、“近视”等病症也随之出现，而一些“手机病”的诱因也与其类似，“手机病”这是大环境下，社会、经济、科技发展的必然结果，也是我们每个人都要经历的一个重要环境。手机就像一把双刃剑，在为我们提供便利的同时也在一步步“渗透”进我们生活的方方面面。
曾经有一项调查显示：77%的人每天开手机12小时以上，34%的人24小时开机。94%的人使用手机在5年以上。“如果去一个遥远的地方公干或度假，你最希望带上的是什么？”超过60%被调查者首选手机。有65%的人表示，如果手机不在身边，会有些焦虑。在笔者看来，这种过度依赖手机容易让人失去思考动力和能力，损伤人体健康的同时也不再懂得运用憩息时间去任意消遣。
近日，光明日报官方微博发起一项关于“使用手机时长和健康隐患的网络调查，吸引了40多万网友的阅读和