对于10岁儿童而言,视力下降的常见缘原因很多,以下扬明视界列举其中一些关键因素:
一、不良用眼习惯
长时间近距离注视例如手机、平板之类的电子设备,或长时间于昏暗的光线下进行学习,均有可能致使视力下降。此类不良习惯会使得眼睛长期处于紧绷状态,极易引发眼睛疲劳,进而损害视力。
例如,有的孩子连续数小时盯着手机屏幕玩游戏,这就大大增加了视力下降的风险。
二、假性近视
由于用眼过度、营养匮乏等因素诱发。孩子会表现出视力减退、眼干以及眼涩等症状。假性近视在一定程度上具有可恢复性,然而,倘若未能及时改良用眼习惯,就可能演变为真性近视。
像有的孩子因课业繁重,长时间用眼后未得到充分休息,从而出现假性近视。
三、屈光不正
涵盖了近视、远视和散光等状况。屈光不正是由于眼球的屈光系统(如角膜、晶状体等)存在异常,致使光线无法精准聚焦于视网膜,最终造成视力模糊。
比如,某些孩子天生角膜曲率异常,导致出现屈光不正的问题。
四、干眼症
干眼症主要是由泪液分泌量不够或者蒸发过度所导致的。孩子若患上此症,会有视力下降、眼部发干以及存在异物感等症状。干眼症很可能会导致角膜受到损伤,进一步对视力产生不利作用。
比如,在空调房中待久了,孩子的泪液蒸发加快,就可能引发干眼症。
五、眼部炎症
类似于角膜炎、结膜炎这样的炎症性疾病,会引发眼睛呈现红肿、疼痛以及视力下降等现象。这些炎症大概是由感染、外伤或者过敏等因素所引起。
就像游泳时不注意卫生,细菌感染可能导致结膜炎。
六、遗传因素
倘若孩子的父母存在近视情况,那么孩子近视的几率也会相应提高。这是因为近视在一定程度上具备遗传性。
七、营养缺乏
缺乏部分营养素,例如维生素A、锌等,可能对眼睛的正常发育和功能造成影响,从而引发视力下降。
为有效预防10岁儿童视力下降,家长应当引导孩子培育优良的用眼习惯,规避长时间近距离用眼;把控孩子使用电子设备的时长,并定期让孩子向远方眺望或者开展户外活动;确保孩子摄取充足的营养,定期展开视力检查,及时察觉并处置视力问题;要是孩子存在近视等屈光不正的问题,应及时佩戴适宜的眼镜予以矫正。或者建立屈光发育档案,跟踪控制孩子视力增长速度,防止视力度数进一步下降。