通俗来说,就是眼睛的表面缺“水”了。
这个眼泪水由三层物质组成,「表面的油」,「中间的水」和「底层的蛋白质」。
也就是脂质层、水液层以及黏蛋白层。
正是得益于这种油包水的组成方式,才能够充分保护我们的眼睛。
根据缺乏成分的不同,干眼分为五种类型:
干眼的5种类型01水液缺乏型:缺水02脂质缺乏型:缺油03黏蛋白异常型:缺蛋白04泪液动力学异常型:挥发太快05混合型:上面四种类型的综合干眼有什么表现不同的人患有干眼症的表现不完全一样,但是总体而言,有以下感受:
眼干涩、异物感、眼痒、刺痛、烧灼感、眼红、分泌物增多、畏光、畏风、流泪、视疲劳、视力波动或者下降。
注意!!!
视物模糊也是干眼症的表现之一。
在门诊上,有许多人来问医生,老是感觉眼睛一会儿就出现视物模糊的情况,要闭眼一段时间后才能好一点,尤其是睡一觉起来之后就会好很多。医院检查,没发现什么大问题,究竟是怎么回事呢?其实这就是干眼症的表现了,只是许多人觉得没有影响生活和工作,所以就没有重视起来。
干眼症测试方式1.泪液分泌测试
2.眼表综合检查
居家如何缓解干眼?一、预防眼部干涩①将电脑屏幕摆放得低于视线水平高度
②感觉眼球干涩,可用一次性发热眼罩或干净的毛巾热敷眼部,热敷一般10到15分钟,温度42度谨防烫伤(眼睛处于炎症期间,请勿热敷)
③也可以适当调整眨眼次数,每分钟15-20次规律眨眼
二、室内合适的温度和湿度①打开空气净化器和加湿器
②定时通风,改善空气质量
三、保持良好作息①保证每天7-8小时睡眠
②尽量不熬夜追剧、打游戏等
四、保证合理用眼①连续工作半小时到一小时,应该休息十分钟
②夜里不要关灯看电子屏幕
五、配戴隐形眼镜是的时间不能过长每天佩戴隐形眼镜的时间不要超过8小时。并且记得晚上睡觉前,一定要摘掉!
六、眼药水治疗使用玻璃酸钠滴眼液可以有效缓解干眼症状。
七、注意眼睑卫生,均衡饮食保持眼睑清洁,多吃新鲜蔬菜和水果,同时增加补充Omega-3脂肪酸,如深海鱼油等,帮助泪液生成。
若干眼症状严重,一定要及时到院接受治疗。采用强脉冲光(OPT)的方式减轻眼睑边缘的炎症反应,增强睑板腺功能。OPT通过强光照射,封闭眼睑周围异常扩张的毛细血管,消除引发睑板腺功能障碍的炎症因子及蠕形螨,降低眼睑细菌载量;同时可以恢复睑板腺低氧状态,促进睑板腺上皮细胞分化。光热作用还可以疏通睑板腺,软化促进睑脂的分泌和排出。