TUhjnbcbe - 2024/10/4 16:32:00
在日常接诊中或日常的网络医患答疑中，总有很多朋友反映，眼睛发酸、特别干涩、白天看东西也模糊......去眼科检查，并没有什么问题，这到底咋回事呢？其实，这种眼干、视物模糊的情况，多和肝血不足有关。中医学认为肝藏血，主筋，开窍于目，眼睛不好是因为肝血不足，肝肾阴虚所致。眼睛的痒、红肿疼，见风流泪等都和肝有关系，过度用眼就会消耗肝血，而生活不规律，不良情绪积聚导致眼睛有红血丝，视物模糊，则是肝火旺盛的表现。针对这种情况，就给大家介绍一个经典的“补肝汤”出自《医学六要》卷七。“补肝汤”具有补肝、养筋、明目之功效，主治肝血不足，筋缓手足不能收持，目暗视物不清，舌质淡，脉弦细等症。熟地、白芍、当归、川芎、炙甘草、木瓜、酸枣仁。(因中医诊治需辨证论治，故不能写具体药物用量。)熟地，归肝肾经，味甘性温，入肝经可滋养肝血，入肾经可滋补肾阴，肝肾同补，一举多得。白芍，味酸、苦、性微寒，归肝脾经，柔肝敛肝、养血调经、止痛，擅长补养肝血。当归，入心肝二经，擅长补心肝之血，可辛散活血，方中用补血活血的当归，有补而不滞之妙用。川芎，味辛性温，归肝胆心包经，既可以活血以通脉，又可以行气化滞以止痛。以上四药配合，川芎、当归主升，白芍、熟地主降，川芎、白芍可解肝郁，当归、熟地可补肝血虚，四药同用，可以使肝的气血调和，肝血充足，以补肝固本。酸枣仁，味甘、酸，归肝、胆、心经。善养心、补肝、益胆而安神，为治阴血亏虚之心神不安、失眠多梦、惊悸之要药；兼能敛汗，治体虚多汗。木瓜，酸温可舒筋活络养肝，李时珍在《本草纲目》中记载“木瓜性温味酸，平肝和胃”。炙甘草，调中益气，且可调和诸药，又有补益脾胃的作用。诸药合用，有补肝、养筋、明目之疗效，适用于肝血不足导致的目赤肿痛、急躁易怒、双眼干涩、视物模糊、眼目昏暗等病症。当然除了药物治疗外，日常的饮食也很重要，下文给大家介绍一个养肝明目的养生粥，大家不妨试一试。枸杞桑葚粥材料：枸杞、桑葚、山药、红枣、粳米桑葚，具有滋阴补血、生津止渴的功效，对于肝肾阴虚、目昏耳鸣等症状有很好的缓解作用。枸杞，含有丰富的多糖、胡萝卜素、维生素等营养成分，能补肾益精、养肝明目，对于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状有很好的改善作用。山药、红枣可平补肝肾、益气健脾。所有食材洗净，加入适量水，熬煮至米粒软烂即可。长期服用不仅能缓解干眼症、视力疲劳、眼花目眩等症，又能增强体质，提高免疫力。但要注意，桑葚性寒，脾胃虚汗者慎用。(部分内容、图片源自网络，如果涉及版权问题，请联系我们删除，谢谢！)