你是不是也
通宵一熬一个不吱声！
疯狂追剧，刷抖音，打游戏，却不知道“危险”悄悄靠近——眼睛疲劳，也越来越干涩，甚至引起干眼症。
干眼症只是眼干吗？
不！
还表现为干涩、畏光、流泪、异物感、酸胀感、疲劳感，甚至感到刺痛、胀痛，视物不能持久。正常人的泪液不仅有水液层，还有脂质层和黏蛋白层，任一层成分缺失，或者质、量出现问题，都会出现干眼。
熬夜会引起干眼症吗？根据《国民生活方式与干眼相关性分析报告》显示，干眼的发病率和地域性、年龄、性别、佩戴隐形眼镜1年以上人群、使用眼药水3个月以上人群、干眼体征自身关联、经常熬夜或睡眠质量差的人群、每天使用手机、平板等电子产品4小时以上人群、化妆人群有关。
所以说，引起干眼的原因繁多，熬夜也是引起干眼症的原因之一。作为爱熬夜的我们可是干眼症的高发人群，无论何时都要保持足够的睡眠，这样才能更好预防干眼症的发生。
干眼症该怎样治疗？很多朋友得了干眼症，感觉眼睛感觉干涩，以为滴些眼药水缓解，但只能短时间缓解，不能从根源上解决问题，反而抑制自身泪液的分泌，甚至会加重病情。大部分眼药水含有防腐剂，擅自使用可能会对眼表造成毒性损害。
#热点引擎计划#干眼症属于慢性疾病，且类型繁多，需长期、规范治疗。干眼患者要得到更好的治疗需对症下药，需到专业眼科机构进行泪液分泌功能测定，眼表综合分析仪检查，来评估干眼的严重程度，判断干眼的类型，患者需根据医嘱来进行治疗。
日常预防干眼有什么妙招？使用一次性发热眼罩或热毛巾热敷眼睛
在室内风口处放置一盆水增加湿度
使用无防腐剂的人工泪液缓解轻微眼涩
避免熬夜，控制用眼时间和频率
避免长时间佩戴隐形眼镜，注意眼睑清洁
最重要的是，如有不适感要及时就医！
武汉大学附属爱尔眼科谢秀丽主任温馨提醒：如果出现眼睛干涩，伴有灼烧感、异物感、视疲劳、眼红、刺痛、分泌物增多、眼痒等症状，就要医院治疗，避免延误病情。