天气渐凉，很多人觉得呆在温暖的房间很舒服。但是长期处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊、眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等症状，这都是眼睛“生病”的症状。引发这一病症的原因是多方面的，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。由于通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不在意。但眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此应当对这种疾病引起足够的重视。
郑宇主任为患者检查
医院眼表与角膜科郑宇主任介绍，“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎)，是由于眼睛泪液的质的异常或量的不足造成的泪膜不稳定和结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。同时由于眼睛泪液的数量、质量或流体动力学异常，引起泪膜不稳定和（或）眼表损害，从而导致眼部出现一系列不适症状及视功能障碍的，都统称为干眼。
郑宇主任表示，干眼症是一种慢性疾病，除开冬季暖气干燥环境，产生原因还有以下几个方面:
1.由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。
2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响。
3.长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。
4.由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。
5.长期使用抗菌素，菌群失调等等
郑宇主任为患者进行干眼治疗
郑宇主任指出，以下几点暖气房护眼指南，建议有需要的宝宝抓紧收藏：
1、定期清洁空调滤网，防止尘螨堆积；
2、空调温度不宜调太低或者太高，使用1~2小时后适当开窗，保持空气流通；
3、可在风口处放一盆水，增加室内湿度；
4、如需长时间待在空调房，尽量避免或减少戴隐形眼镜的时长，改用框架眼镜或间歇使用；
5、使用电脑办公人群，连续近距离用眼时间不宜过长，记得多眨眼、多远眺，定时休息；
6、眼睛轻微干涩，可在医生指导下使用无防腐剂的人工泪液予以缓解；
7、若眼睛干涩灼痛超过两天，应及时到院检查，诊断是否为干眼，对症下药。
靠眼药水治干眼症，有用吗？
眼睛干涩在现在的学生、白领、教师等高强度用眼人群中非常常见，并且许多老年朋友随着年纪增大，也可能出现此类问题，眼睛干涩仿佛成为现代人的标配。我们知道，口渴了要喝水，皮肤干燥了可以用爽肤水和乳液来补水保湿，那眼睛干涩滴眼药水有用吗？今天小编有幸采医院角膜科郑宇主任，让她为大家详细讲解一下，干眼症靠眼药水有用吗？
眼睛干涩是个啥毛病？
据郑宇主任介绍，眼睛干涩是一种比较常见的现象，常见于常用电子产品的人群。我们在聚精会神使用电子产品的时候，会紧盯眼前的屏幕，无意识地减少眨眼次数，而眨眼频率下降会导致泪液的质和量受到影响，造成眼睛干涩，通常休息一段时间就可恢复。
但是，如果眼睛干涩长期得不到缓解就必须警惕干眼症了！干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。长期置之不理，可能导致病情加重，引发角结膜病变，甚至可能影响视力。
自己买眼药水治疗眼干，靠谱吗？
郑宇主任表示滴眼药水可能会有缓解，但是不建议大家自行购买使用。市面上不少眼药水含有防腐剂，滥用或引发其他眼部问题，长期依赖使用眼药水，甚至可能加重干眼。
郑宇主任提醒，轻度的干眼症通过改善生活习惯可以缓解，但如果是中重度干眼症，还是医院和医生的帮助，根据干眼的病因采取针对性的治疗方案。
针对干眼的特点对症治疗，爱尔眼科光润干眼治疗方案是目前治疗干眼非常有效的手段。
医院还斥巨资引进了OPT优化脉冲光技术（IPL新一代技术），作为前沿的治疗技术，OPT优化脉冲光技术为广大干眼患者带来了福音。为了获得更好的治疗效果，患者还可以通过雾化、熏蒸、热敷、睑板腺按摩等方式，帮助眼睛减缓疲劳，疏通睑板腺，防止干眼症状进一步加重。
郑宇主任表示，干眼症防、治必须两手抓，在医院的治疗之外，患者还需要改正不良习惯，加倍维护良好的生活环境，如日常除螨、加强宠物卫生管理、减少吹风机的使用、注意环境保湿等等。
来源：医院
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