现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法。■酒桌男 试试葛花每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。健康提醒：如果喝酒时适当吃些水果，就能稍微减轻酒精对身体的危害。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。此外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充些。饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。
据调查发现，脂肪肝如今已经成为我国最为普遍的肝脏疾病，其普及率和年轻化的程度让人难以置信，那么我们应该如何去爱护我们的肝呢?
第八条、喝酒时，多吃乳酪、蛋、肉类等蛋白质食物，有助酒精的挥发；
陈世俊想了个办法：“除非把10亩地的小麦弄一起。”钟清德表示赞同，并安排4人“告诉群众不能往外说，谁传出去就是败坏咱人民公社的名声”。当夜，十多人趁群众熟睡时收割了附近几块地的麦子。1958年6月12日，《人民日报》在头版头条刊发了由新华社记者采写的“特大新闻”：《卫星农业社发出第二颗卫星――二亩九分小麦亩产3530斤》。各地纷纷派团来参观交流经验。每一个考察团来，第一站就是来田边摸摸麦穗，攥攥土。这里的土都不知道被挖走了多少，装在罐罐里带回去测量。
原来，年的意味深远。每一个春节都会带给不同的人，不同年龄的人新的味道。它总有变换不玩的花样，等待着你去揭穿它幼稚的把戏，然后用它的方式诠释它自己，让你一不小心收到为之感动的惊喜。