乳腺增生的饮食禁忌
1、少吃或者不吃蜂蜜
乳腺增生患者建议最好少吃或者不吃蜂蜜，蜂蜜过于甜而且其中含有激素，最好不要食用，不然会加重病情。
2、少食肉类食物
肉类食物中一般含有较大的热量和较多的胆固醇，这两种物质均可以刺激人体分泌更多的荷尔蒙和雌性激素，这会导致人体形成乳腺增生等疾病，对于乳腺增生患者来说，肉类食物能少吃则少吃，尤其是内脏。
3、禁止食用刺激性的食物
乳腺增生患者最好不要食用刺激性的食物，因为这类食物本就会使人内分泌失调，乳腺增生患者本就内分泌失调，食用刺激性的食物会加重病情，因此不要食葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物。此外。乳腺增生患者还不可饮酒，饮酒是乳腺癌的大敌。
4、不食用咖啡、可可、巧克力
这是因为在这类食物中含有大量的*嘌呤，这类物质食用之后会加速乳腺增生，加速病情的恶化。乳腺增生患者最好是多进食富含纤维素的蔬菜和水果。
5、禁食快餐食品
这类食品一般含盐量也比较高，所含热量也比较高，人体食用过后会刺激体内雌性激素的形成，乳腺增生患者食用过后病情会更加恶化。
乳腺增生的注意事项
1、女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。
2、乳腺增生患者在患病期间要谨遵医嘱，在医生的正确指导下用药，注意调整自己的心态和情绪，在饮食方面也要多加注意，不能食用太过辛辣刺激的食物，禁烟禁酒，不熬夜，不食用咖啡、可可等含有大量*嘌呤的食物等。
3、乳腺增生病患者每个人的情况不一样，在生病的过程中，要积极配合医生的治疗，坚持用医生的处方用药，用一定的疗程，切勿频繁更换医生，必要时可以采取手术治疗法。
4、乳腺增生患者在平时睡觉时注意不要老是在同一个方向侧躺，不然会影响胸部发育，保持性生活和谐，禁止大力挤压乳房等。
总而言之，乳腺增生是由于体内雌性激素过多，内分泌失调引起的，有此类疾病的患者除了在医生的指导下正确用药之外，还要在食物上多加注意，有些食物是不可食用的。
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