我两周前在阿里健康给我妈买了个止疼药，寄了两周都还没到。
我群里有个妈妈，本来要给孩子买退烧药，但是药店接到上级通知，不让卖了，他家是湖北的，快递也不到，所以孩子发烧了只能熬。
还有好几个妈妈，哺乳期智齿蛀牙了，疼的发抖，可是口腔科停诊了，只能吃止疼药煎熬。
特殊时期，什么都难，而健康出了问题，就是难上加难。所以我们该做点什么呢？
备药攻略两个月之前，我从来不推荐家里备太多药。因为，买药已经太方便了，到处都是药店，你甚至还可以上网买药。
后来我才发现，自己考虑问题太浅薄。我在福州，怎么说也是个二线城市，药店网络发达，买药才方便。
可对于很多四五线城市，甚至农村的妈妈来说，买药真没那么方便。
再加上这突如其来的病*，物流断了，很多药房缺货，上面*策再加几条，买个退烧药都难。
所以，我现在建议每个人家里，还是适当备一些常用药，比如退烧药和补液盐，免得出事了，手足无措。
我个人推荐的用药清单是：
退烧药：中美史克的泰诺林（对乙酰氨基酚）或者美林（布洛芬），首选滴剂，剂量好控制。如果买不到中美史克的，其他品牌的布洛芬或者对乙酰氨基酚滴剂也能用。
不太推荐颗粒，剂量不好控制。
如果是大人，推荐中美史克的芬必得和必理通，也是成熟的老药了。
这两种退烧药一般一天不超过4次，间隔6小时可以再用一次，只要不过量，都是相当安全的。
腹泻：腹泻不建议吃抗生素，因为侵袭性的细菌感染腹泻已经很罕见了，我们现在又不喝生水。因此只要你的大便没有脓性血便，大部分是病*感染或者不严重的细菌感染。
对付这些非侵袭性的腹泻，你能做的就是补液等自愈。
补液推荐「口服补液盐iii」，网上药店买都可以，不太可能有假货。
湿疹或者大部分皮炎：大部分皮炎的首选用药是激素。对小孩子来说，一般只推荐中效以下的激素，最常用的有两种：力言卓（地奈德软膏），尤卓尔（丁酸氢化可的松软膏）。一般湿疹用药，不要超过一天两次。
如果用了激素无法解决，建议咨询皮肤科医生，可以在线咨询。
而成人，比较厉害的虫咬性皮炎，可以用点强激素，比如澳能（卤米松），同样不推荐大剂量大面积，或者一天超过次。
而普通的尿布皮炎，如果没有继发真菌感染，也只需要氧化锌软膏就足够了。
外伤：小孩磕磕碰碰很常见，如果没有破皮流血，只需要冷敷止疼就可以。
如果小型的外伤破皮了，建议先用水冲洗干净伤口，然后涂百多邦（莫匹罗星软膏），基本没问题了。
但是如果伤口出血，要冲洗完用纱布（医用纱布需要备）按压止血，止血后涂碘伏消*，再涂莫匹罗星防止感染。如果无法止血，请医院。另外，伤口很脏，无法清理干净，医院，特别穿刺伤，可能还需要疫苗。
咳嗽咳嗽我还是建议等自愈，不管大人小孩，一个月以内不影响生活的咳嗽，至多喝点蜂蜜（1岁以上才能喝）。如果大人连续咳嗽影响睡眠了，可以用克立停（右美沙芬）这是相对安全的一种，但是小孩就不推荐止咳药了，中枢镇咳药都是对大脑有影响的，不能乱用。
鼻炎：感冒可能会引起鼻炎，如果是浓*鼻涕超过10天，就考虑继发细菌感染的鼻窦炎，可能需要阿莫西林。但是只是清鼻涕，要么是感冒引起的，要么是过敏引起的。这些鼻炎没必要急着用药。
你可以用生理盐水喷鼻剂喷鼻子，或者用生理盐水洗鼻。
但对大人来说，没有那么娇贵，如果实在鼻塞难受，用伪麻*碱，或者达芬霖（羟甲唑啉喷雾剂），可以减少鼻塞。但这些药只推荐临时用，不能连续几天一直用，可能导致药物性鼻炎。注意，6岁以下不推荐用这个！
而过敏性鼻炎引起的打喷嚏，同样可以试试开瑞坦（氯雷他定）。如果是长期的过敏性鼻炎，首选激素喷雾，这个最好耳鼻喉科开，不要自己买。
过敏荨麻疹：荨麻疹，大人小孩都挺常见的，一般只需要开瑞坦（氯雷他定）就可以，岁以下的小孩更推荐仙特明（西替利嗪），一般的荨麻疹吃一天止痒就可以了。如果连续几天荨麻疹，建议咨询皮肤科，看看怎么用药，有时候要用两倍剂量。
同样，氯雷他定和西替利嗪也可以治疗上气道综合征，一种夜咳为主的久咳不愈可以用，用量和疗程也建议在线咨询医生。
便秘：便秘主要是膳食纤维摄入不足，如果大便太硬，卡在肛门，可以用开塞露，什么牌子都行。
如果是几天没拉，特别是吃辅食以后几天没拉，拒绝排便，可以用杜密克（乳果糖口服液）。但一般多吃点西梅泥就可以了。
细菌感染：细菌感染比如中耳炎，鼻窦炎，尿路感染，都是需要抗生素的。
抗生素自己不建议乱用，所以不建议备，如果考虑极端情况买不到药，可以备一点奥先（阿莫西林克拉维酸钾）或者希福尼（头孢地尼）以及希舒美（阿奇霉素）。
但是抗生素用药要遵医嘱，不要自己乱用，剂量不对容易复发，还培养抗药性。
另外，如果是眼部细菌感染，还可以备一个托百士（妥布霉素）或者可乐必妥（左氧氟沙星），但是要注意，如果不是眼部脓*或者脓白分泌物，不要轻易用抗生素滴眼液，因为很可能是病*性结膜炎或者过敏性结膜炎，滴抗生素没用。
如果是过敏性结膜炎，或者干眼症，你应该用人工泪液，一般是玻璃酸钠滴眼液。
买药攻略：因为众所周知的原因，现在买药很困难了。特别情势比较危及的地方，快递也不到货，药店也断货。
但是对于非湖北地区，药店买药还是可行的，毕竟可以享受会员优惠，同时可以刷医保卡。但除此之外，药店买药毫无优势。
我个人遇到的问题就是，很多想要的药，药店不卖。还有就是药店拥挤，有时候需要排队，尤其是特殊时期，啥地方人多，都不建议去。
更糟的是，很多药店店员喜欢瞎出主意，如果你没有过硬的科学素养，就容易被忽悠。
如果是网上买药，我推荐天猫，尤其是阿里大药房，阿里的药都是正品，且发货和售后比较完善。但是如果阿里大药房没货，其他正规大药房旗舰店也是没问题的，比如康爱多，大参林，海王星辰，好药师等等，都是没问题的。
除了天猫，京东发货也很快，大药房的东西也没有假货，不用担心。
如果大电商平台买不到，还可以考虑一些药房app，比如健客，一药网。
如果需要开处方，买处方药，也可以咨询小程序「来问丁香医生」，说明病情可以开处方买药，处方截图也可以用于一药网买处方药。还有就是天猫，直接买处方药就有药师跟你联系开处方，更加方便一点。
转发可以帮助更多妈妈，下期我还会写一个特殊时期就医攻略，敬请期待！
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