当熬夜的号角吹响，睡意消失，熬夜强迫症患者的个人时光如期降临。
曾经的我们，是如此喜爱晚睡的时光。没有来自他人的打扰，也没有来自工作和学习的压力，夜深人静，刷刷手机，玩玩电脑，放松神经，沉淀思绪，或在迸发的灵感中拼命加班，或在丰富的资讯中恣意浏览……
在现代青年的生活中，晚睡、熬夜似乎已成常态，甚至是一种习惯。
12点睡觉不算晚，2点正合适，4点也不错，面对快节奏的生活和发达的网络信息，似乎只有牺牲一部分的睡眠时间才能赢得更多的机会、知识和娱乐，于是，晚睡，熬夜变得越来越频繁，直至成为一部分人的生活习惯。
可是这样的生活习惯，却可能会以生命为代价。
尽管不时可以刷到熬夜猝死的新闻，关于熬夜的危害大家也都心知肚明，但是积习难改，而且新闻里的事件似乎离自己都挺遥远，看一看也就过去了，况且熬夜也确实充满了吸引力。
但是就在大众都默认晚睡难改这件事的时候，网上却悄悄兴起了一股新风潮，那就是由爱尔眼科发起的“7天不熬夜挑战”。
这一次，参与的人还真不少，甚至包括了不少网红、美妆博主。虽然其中很多网友一开始仅仅是出于好玩，但随着挑战的深入还是有不少网友发现，其实早睡早起不熬夜一样可以拥有大把自己的时间，而且生物钟正常了，人也更神清气爽了，就连皮肤状态也变得好很多。
看看，我们这夜熬得，操碎了多少人的心，连吃瓜网友们都忍不住跳出来表示“劝君惜命”了。
所以也不要光看别人打卡了，何不自己亲身投入到这次的挑战中来，试试看你可以坚持几天不熬夜，体会下久违的早睡的感觉，并且参与挑战医院体验光润干眼治疗的全过程。
干眼治疗？只听说过干皮，干眼症又是什么？眼睛干吗？眼睛干不是滴眼药水就好了吗？为什么还要治疗？而且熬夜和干眼症又有什么关系？带着巨大的疑问，我特意问了度娘。不看不知道，一看吓一跳，原来熬夜并不是仅仅只会导致红血丝这样的问题，还有可能导致干眼症。而严重的干眼症，是有可能致盲的。
要知道，我们的眼泪由“水”和睑板腺分泌的“油”组成。油分布在水液层的表面，可以有效地减少水液的蒸发，而睑板腺功能受损，导致“油”缺乏，“锁水”功能缺失，泪液蒸发过强，是造成干眼的最主要原因。
日常生活中出现的眼涩、眼痒、眼疲劳等不适，很有可能就是干眼的早期症状，此时大多伴有睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害，如果任其发展，只是用手揉，或滥用眼药水，则很有可能会出现角膜炎、睑板腺萎缩等情况，从而导致视力下降，若是不及时诊治，还会有几率造成角膜溃疡甚至穿孔这样不可挽回的器质性损害。
干眼症的检查确诊过程很复杂，包括了干眼基础检查、干眼定量评估和螨虫检查等，待确认了干眼症的程度和类型，眼科医生通常会针对你的个人情况给出定制方案，如：干眼理疗（干眼SPA）、光润干眼治疗等。
前者主要通过雾化、熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷等方式，缓解水液缺乏型干眼，同时疏通睑板腺，改善睑板腺功能，促进脂质缺乏型干眼症状。配合药物熏蒸，可缓解混合型干眼症状。
而光润干眼治疗则以强脉冲光为核心，结合雾化、睑板腺按摩、冷敷等为一体，通过强脉冲光波加热睑板腺，溶解陈旧及顽固睑脂，促进睑脂通过按摩排出，达到疏通睑板腺，缓解干眼的目的。
同时，强脉冲光产生的瞬时高温，可帮助杀除寄居于毛囊内的螨虫，达到较好的除螨效果。
针对晚睡，熬夜，喜欢刷手机，看电脑的干眼症高危群体，一定要引起足够的重视，当然杜绝这些危害的最好办法还是少熬夜，养成早睡早起的好习惯，而已经患上干眼症则需及时诊治，尽早治疗。不要光为了熬夜掉的头发惋惜，毕竟眼睛也很重要啊！
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