什么是干眼症？
干眼症这种疾病已经是家喻户晓、人人皆知的疾病，而且以干眼症为代表的职业病在眼科非常常见，但重症干眼症并不是一个很好治的病。干眼症指眼睛泪液的质量下降，泪液的数量减少。泪液在流动过程中，它的动力学发生了变化，造成泪膜的稳定性下降，最后引起眼表的损害，引起一系列眼睛不舒适的症状以及临床表现，我们就叫做干眼症。如何判断自己是否有干眼症？
1、最常见的症状就是眼睛有异物感，好像里面有沙粒一样，另外有干涩感，眼睛看东西有疲劳感，这是最常见的症状。2、如果稍微加重一点，眼睛还会有烧灼感、酸胀感、刺痛感等，这些都是干眼症的表现。3、如果损害了眼表，还会有怕光、眼睛发红甚至是眼睑痉挛的症状，这些也都是干眼症的表现。4、眼睛疲劳只是干眼症当中的一个表现，但是它占了很大的比重，在真正确诊干眼症的患者当中至少75%以上的人会有视疲劳的感觉。由于泪膜的稳定性遭到破坏，眼睛会出现怕光、发红、干涩。引起干眼症的原因有哪些？
随着电脑、手机的普及，干眼症的发生率也在增高。1、从外界环境来说：粉尘、烟雾、风沙在泪膜稳定性下降的时候容易侵袭；空调、暖气的使用引起房屋湿度的下降，也给眼睛的湿润度带来一定的影响。佩戴隐形眼镜、化妆：眼影、眼霜、眼线等都是一种刺激因素，另外平常洗头染头发等液体进到眼睛里，这些化学物质对泪膜的自身平衡都会有影响，但这些原因我们在生活中是可以控制的。2、还有一些不可控因素，比如夏天突然得了红眼病。红眼病是一种病*感染，急性流行性充血性的眼睛角膜结膜炎症，大量分泌物致使眼睛通红，但此时病人往往会组合选用多种抗菌素，突击治疗控制炎症，因而忽视了继发性干眼的发生。3、此外，更年期妇女内分泌水平和免疫水平的紊乱、老年人（尤其70岁以上者）泪腺、唾液腺等腺体分泌液减少、自身免疫性疾病引起泪腺分泌物的减少，都可能引起干眼症。如何有效防治干眼症？
1、与电脑保持合适的距离。使用电脑时，最佳距离应保持在50-60厘米左右，并且一定要注意定时休息，增加眨眼频率或极目远眺1分钟～2分钟，可有效缓解视疲劳。2、做眼睛保健操，或者用热毛巾敷眼10分钟后结合正确的眼睑按摩可以改善眼干的症状。热敷一方面可以促进泪液的分泌，另一方面也可以促进睑板腺的分泌，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。3、生活中的一个小建议，希望大家可以尝试。选择杯口稍小的保温杯，将菊花、枸杞、决明子泡水后倒入，把水杯放在下巴以下，让热蒸气缓缓蒸发在眼睛周围，可有效湿润眼睛，待水稍凉后，就可以喝下。具体疾病问题找专业医生看
??????1.金明医生专业擅长：（1）中药制剂或联合光动力疗法（PDT）、抗新生血管（VEGF）注药术治疗湿性*斑变性、*斑水肿、中浆、中渗等；（2）中西医协同个体化治疗视网膜血管阻塞、糖尿变视网膜病变、视网膜血管炎、葡萄膜炎等；（3）中药、针灸、穴位注射等治疗缺血性神经病变、视神经脊髓炎、视网膜色素变性及各种原因导致的视神经萎缩等；（4）中药联合雾化、熏蒸、灸疗、敷贴等外治方法治疗顽固性干眼、过敏性和难治性角结膜炎及视疲劳综合征等。
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