N海都记者陈燕燕
最近，
14岁的福州男孩小凯（化名）
宅家上网课，
他坐不住，常挤眉弄眼、吐口水，
妈妈训他几句，他竟怪叫连连，
深夜时，
连50米外的亲友家都听得到。
在福建中医药大学国医堂门诊，中医小儿体质调理部主任林丽莉发现，小凯的抽动症复发了，这种病是常见的小儿行为及精神障碍疾病，儿童青少年患病率约3%，很可能是宅家精神紧张，又胡吃海喝引起的。
临近中考“乖乖仔”深夜怪叫小凯很乖巧，但最近，他一上网课就拼命眨眼，一开始，妈妈以为是他临近中考，功课压力大，得了干眼症，但休息后，却没好转，他开始抖肩、清嗓子，还手舞足蹈。妈妈多次劝阻，小凯不听劝，竟冲着妈妈吐口水。深夜，他大声尖叫，声音凄厉，住在50米外的亲友都能听到。
事后，小凯很懊悔，但他控制不了自己，妈妈只得带他到国医堂就诊。林主任做了详细检查，被诊断为抽动障碍。
“怎么复发了？”妈妈很惊讶，她说，4年前，小凯曾得过多发性抽动症，他经常叉着腰，用力咳嗽，严重时，一分钟咳10多下，一开始，她以为是感冒，后来，小凯开始半夜哭闹、尖叫，医院，吃了不少药都没完全控制住。
当时，听到医生说小凯这个病要持续吃药到18岁。妈妈担心药物有副作用，就带小凯到国医堂中医小儿体质调理部做针灸及体质调理，前三个月每周三次，基本症状消失；而后每周一次，巩固疗效，三个月后，小凯的病情稳定，此后2年多，一直没发作。
此次，小凯突然复发，林主任一再追问，妈妈才说，她担心小凯的中考考不好，每天逼他做练习题，小凯很焦虑，不爱说话。最近，为了安抚小凯，她接连一周给小凯吃了他最喜欢的炸鸡和蛋糕，小凯就发作了。
林主任推断，小凯的发病和精神压力、饮食习惯有关，她建议小凯放松心情，少吃煎炸食物，坚持针灸、推拿治疗。
春季宅家多发小心抽动障碍最近，宅家时间多，就诊的患儿明显增多。他们会频繁地眨眼睛、清嗓子、皱鼻、努嘴、摇头、耸肩、踢腿、吸肚子等，甚至发出爆发性、重复性无意义的单调怪声，如咳嗽声、犬吠声、咯咯声等。
林主任说，有些父母觉得孩子的这些小动作是坏习惯，慢慢督促他们改掉就行了。其实，这些奇怪的小动作是一种不由自主的反应，有时孩子自己都没意识到。如果持续一个月以上，很可能是抽动症。
专家解读通常，这种病多发于5-10岁，男孩较多见，容易被误诊为癫痫、咽炎等。目前，病因不明，感冒、感染等很容易引发这种疾病，受凉、吹风也会导致疾病的发生、反复。而春天温差大，这种病高发。儿童精神紧张、情绪波动、家庭管教过严等，也可能诱发疾病。时间一长，可能影响孩子的成绩和身心健康。
她建议，平时，家长不要给孩子施加压力；一旦发现孩子得了抽动障碍，家长、老师不能嘲笑、打骂，也不要刻意强调，或强迫孩子改正，应及时就医，在医生指导下，进行行为矫正或药物治疗。
对每个来就诊的孩子，她都会交待：电视不要多看，电脑不要多用，最多不超过半小时；冷饮、凉开水最好不要喝；辛辣刺激食物不要吃；减少静坐时间，多参加户外活动。因为太冷辛辣的东西会刺激神经系统，而看电视、用电脑时间长，受到精神因素的影响，会诱发抽动症的复发。
看视频学推拿可缓解症状3年来，国医堂的中医小儿体质调理部已接诊上百个抽动症的孩子，林主任常传授一套推拿手法，让家长们坚持在家给患儿推拿，简单易学，长期坚持，可有效缓解症状。01.按揉印堂、太阳、百会、风池、肩井穴。印堂穴：位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处，可用中指或食指放在印堂穴上，做环形揉动。每次操作36下。
太阳穴：在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，可用拇指置于眼部目外眦外边的凹陷中，按揉。每次操作36下。
百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，可用拇指置于耳尖连线的中点按揉。每次按揉9下。
风池穴：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。让小朋友的头转向一侧，用食中两指或食中无名小指置于耳后枕骨下做按揉。每次操作36下。
肩井穴：在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上，可用大拇指和其余四指放在肩井穴上按揉。每次操作4个8拍，32下。
02.按揉内关、太溪穴。揉内关：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。操作者一手握住小孩的手，另一手大拇指置于内关处按揉。每次操作4个8拍，32下。
揉太溪穴：在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。操作者一手握住小孩的脚，另一手置大拇指于太溪穴。每次操作4个8拍，32下。
03.刮百会、四神聪穴。切一块正方形的生姜，约1-1.5厘米厚，拨开头发，找到百会穴，用生姜由前往后刮。严重者，可由百会往四个方向刮。百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。每次刮8个5拍，40下。
四神聪：位于头顶百会穴前、后、左、右各旁开1寸处，共4穴。每个反向刮4个8拍，共操作4个方向。
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