干眼症报告
亲，你的眼睛干涩吗？痒吗？痛吗？
我这眼睛确实干痒难受呀！
目前我国干眼症患病率，约为21%—30%，也就是说十个人里就有两三个人患干眼症呀，三岁儿童因为过度使用手机，七岁儿童每天玩三四个手机患上干眼症，这样的新闻屡见不鲜。
干眼症又叫角结膜干燥症
是指任何原因造成的泪液质或量异常，或动力学异常，导致角膜稳定性下降并伴有眼部不适，和（或）眼表组织损害为特征的疾病。
最实在的还是看看你有没有下面这些症状。
早上醒来，眼睛涩到睁不开，才看五分钟电视，就干到炸裂；一整天啥都不用干，就坐在挠眼睛；眼睛、眼眶像被喷了辣椒水，火辣辣的痛，睡不着；总感觉眼睛进了沙子，看也看不到，洗也洗不掉，眼屎过多，眼球布满血丝，这些都是干眼症的典型症状哟。
干眼症患者畏风畏光、反射性流泪那叫一个常见。
干眼症可能会引起结膜炎，角膜炎，角膜溃疡，最后可能啥也看不见啦，所以啊，一旦眼睛出医院，以免耽误哟！
温馨小提示注意合理用眼，每隔一小时休息十分钟，看看远方，或闭眼休息，实在没空，也要记得多眨眼睛噢！滥用眼药水会损伤角膜、结膜上的细胞，角膜、结膜得不到湿润，干眼症就来了，注意环境因素干燥、烟雾、灰尘、空气污染等环境下，角膜、结膜也容易损伤，不妨带个眼镜出门呗。
怎么治疗呢？
01
带防护镜，防护镜就是类似于游泳眼镜类似的东西，给眼睛提供密闭的环境，减少眼睛与空气的接触，泪液就没有那么快被蒸发了
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滴眼药水，如果你是泪液分泌不足，就用单纯补充泪液的眼药水如人工泪液，如有炎症就用有消炎功能的眼药水，如果长期使用不能用含有防腐剂的眼药水，最重要的一点按医嘱使用眼药水。
03
选好眼药水，要怎么用呢？不嘱咐几句真怕你乱操作，损伤了眼睛。
第一步：看保质期，含有防腐剂的开封后一个月内使用，不含防腐剂的开封后一周内使用；超过时间了一定要扔掉。
第二步:把手洗干净，避免细菌感染，手指分开上下眼皮，眼睛向上看眼药水往下眼皮滴一滴，注意不要滴到黑眼珠上减少角膜的刺激。
第三步：滴完后用手指压迫鼻根部，防止它流到嘴里，轻轻闭眼5分钟即可。
第四步：涂眼药膏，眼药膏含油性物质，可以保护泪膜，减少泪液蒸发。
补充维生素
维生素A、B、C、E都是眼睛的营养剂，适度补充就没那么容易的干眼症了。
这些深绿色红*色的蔬菜水果，以及动物肝脏，蛋类、奶和鱼肝油等富含维生素，多吃对眼睛很有好处，
医院对干眼的特色治疗
针对不同类型的干眼有不同治疗手段，非手术治疗主要包括药物治疗、睑板腺理疗（眼部SPA）IPL强脉冲光治疗以及干眼辅助治疗产品，如湿房镜、眼睑清洁液、热敷眼罩等；
手术治疗有泪点栓塞术、结膜松弛矫正术等；
医生会根据您的检查结果诊断干眼类型并给适合的治疗方法。
另外要注意日常饮食要清淡，避免高糖油腻食物，来改善油脂代谢。
图片：石屏医院（部分来自网络）
编辑：许萌
校对：李祖英
审核：李玉玲
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