肝脏是人体重要的解*器官，它就像一个巨大的化学加工厂，体内产生的*素和外界入侵的*素中很大一部分都可以被肝脏解*。可以说，肝脏的健康程度对人的健康影响很大。那么，怎么才知道自己的肝脏健不健康呢？下面几个晨起表现，如果您占了其中两个以上，就说明你的肝功能还不错！
表现一：一身轻松、精神抖擞
经过一夜的休息，肝脏排*，*素及时排出，身体就会感到放松，精力充沛，一天的状态良好。
表现二：没有眼干、眼屎
早晨起床后，没有干眼症或眼睛红肿，表明体内没有火气。中医认为，“肝脏启蒙于眼”，如果清晨眼睛干涩，眼睛红肿，甚至还有很多眼屎，可能是肝脏太热了。
表现三：没口苦、口臭
有的人早上起来口中会有异味，这是因为经过一夜，血液中尿素氮和氨含量增加，肝脏解*功能不好，就会反映到口气中。
表现四：一觉睡到天亮
有的人可以睡到天亮，睡眠质量好，说明肝脏解*也不错。有些人在凌晨1点到3点上床睡觉，之后很难入睡。在这种情况下，要注意肝功能。
文字来源于：养生之道网
编辑：陈慧责任编辑：王韦
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