疫情之下,该如何保护孩子的眼睛 - 术后干眼症

TUhjnbcbe - 2021/2/1 1:49:00

疫情之下，湾区的大部分学区都采取了网课教学，孩子在电脑前上课的时间差不多平均每天5小时，如果再加上写作业，线上课外班……孩子的屏幕时间就更长了。户外活动太少，大量近距离用眼，这些都会对孩子视力起到负面作用。那么，疫情期间，我们可以为保护孩子的眼睛做些什么？

硬件提升

工欲善其事必先利其器！有条件的家长可以考虑给孩子买gaming
　　国际单位的维生素E；
　　10毫克叶*素；
　　2毫克玉米*质；
　　80毫克氧化锌；
　　2毫克氧化铜。另外还有眼保健操、佩戴OK镜等保护和矫正视力的方法，可能并不适合所有家庭和孩子，这里也就不一一介绍了……保护视力，预防近视，是需要孩子和家长一起努力的事情，特别是疫情在家学习的这段时间，家长应该在课余将孩子的注意力转移到其他感兴趣的事情上，当然护眼最好的办法还是在保证安全的基础上，多增加户外活动。同时建议家长们也要以身作则，减少在孩子面前玩手机、看电视的时间，在条件允许情况下尽量带孩子出门玩儿。即使不能出门，也要与孩子多一些互动，给予孩子更多的陪伴。近期你可能感兴趣的信息：T-Space

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