据不完全统计，干眼的发生率高达35%
干眼症干眼症已经成为影响人们健康生活的疾病之一。
干眼症（dryeyesyndrome）
又称角结膜干燥症、干燥性角膜结膜炎，是指任何原因引起的泪液质量异常，或动力学异常导致的泪膜稳定性下降，患者多伴有眼部不适和（或）眼表组织损害，出现干涩感、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊和视疲劳等症状。
干眼的原因
1、泪液分泌不足
由于泪腺疾病或者功能不良导致的干眼，即水液缺乏性干眼。
2、泪液成分异常泪液成分异常也可出现干眼，一般包括两类：（1）黏蛋白分泌缺乏：如Stevens-Johnson综合征、眼类天疱疮、沙眼等所致干眼。（2）脂质缺乏：由睑板腺功能障碍引起，因睑板腺是分泌脂质的腺体。
3、泪液动力学异常由泪液的动力学异常导致泪液不能均匀分布在眼球表面引起，如瞬目异常、泪液排出延缓、结膜松弛等。危险因素
1、年龄：老年人是本病的好发人群。2、性别：本病女性发病率高于男性。3、饮食习惯：饮食中缺乏维生素A的人群易发干眼症。4、隐形眼镜：长期使用隐形眼镜可能导致干眼症的发生风险增加。5、环境因素：环境污染或空气干燥可能增加干眼症的发生风险。6、眼药水：长期使用眼药水可能造成干眼症。划重点干眼的精准治疗
干眼如何治疗干眼的治疗方法
1、病因治疗：80%以上都是因为睑板腺功能障碍造成，治疗功能障碍有很多药物，需到专科去就诊，患者也可以自己用毛巾热敷眼部10分钟，帮助睑板腺恢复功能；2、对症治疗：可选用不含防腐剂的人工泪液、表皮生长因子和泪点栓子以及治疗干眼的仪器等方法。医院经过正规的检查确后，在医生指导下治疗。热敷能治疗干眼吗？
干眼的其中一个治疗方法就是在睑板腺按摩理疗后，回家配合睑板腺热敷。热敷是治疗（睑板腺分泌不良）睑板腺炎，细菌感染、螨虫、其他内分泌等原因造成的干眼症。
通过热敷可以促进患者的眼周血液循环，可以疏通睑板腺管，促使睑脂分泌，从而减缓眼睛干涩、疲劳的症状。
热敷的方法有很多，一种是将毛巾（水温40度左右）覆盖在眼皮上，一次15-20分钟，一日两次即可。还有一种是用蒸汽眼罩来完成热敷过程。首先清洁睑缘，其次取出热敷贴敷于眼部，一般持续10-15min，温度维持在40度即可，每天1-2次，连续一个月改为隔天一次。
冷敷能治疗干眼吗？
冷敷也能治疗干眼？那不是和热敷冲突了吗？
根据研究，冷敷的原理是：冷受体！
人的眼表具有丰富的冷受体，分别位于眼角膜和眼睑表面，对因为泪液蒸发造成的温度变化非常敏感，与干眼症发病密切相关。
如果患者有干眼症，泪膜不稳定，泪液蒸发过快，就会导致角膜表面温度降低，由此激活冷受体，通过神经反射弧提高基础眨眼次数，同时增加基础泪液分泌。
干眼症会导致眼表损伤，角膜表面的冷受体也会被损伤，降低敏感性，不能及时增加基础泪液分泌和提高基础眨眼次数，进而加重干眼病情。
一些研究表明，眼表局部降温会提高基础泪液分泌，改善干眼症。所以，对于泪液分泌减少的干眼症，可以用冷敷进行治疗，促进基础泪液分泌。
冷敷的具体时长目前没有具体研究，但是要想增加基础泪液分泌，每次冷敷至少30分钟以上，每天2-3次。
----以上来源眼科专家王育文
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