眼干
眼涩
谨防干眼症
黑夜给了我黑色的眼睛
我却用它来
熬夜看手机追剧
啊！我的眼睛~
白领小王白天对电脑
晚上继续熬夜看手机追剧
几天前
因为眼干、眼涩、眼发痒
医院眼科门诊就诊
医院视光门诊嵇主任诊断
小王得了干眼症！！！
现如今，电子产品已与当代人的生活密不可分，工作要盯着电脑屏幕，下了班还要刷手机，淘宝、追剧、打游戏...久而久之，眼睛就会出现干涩、有异物感、发痒、怕风、畏光、易疲倦等等。
有些人觉得就是用眼过度而已，只要美美的睡上一觉就会好转，事实上，这些症状有可能是“干眼症”的信号，严重的干眼症可能会影响视力，给生活带来极大的不便，千万不可轻视！
壹
什么是干眼症
干眼症又称角结膜干燥症，是指是任何原因导致的泪液减少、泪液质量或动力学异常，导致泪膜不稳定和眼表损害，引起眼部不适的疾病。
据统计，日常生活中每天在电脑前工作超过3小时的人中，有90%以上的人患有干眼症！
贰
干眼症的常见症状
“干眼症”患者常常出现眼睛干涩、发痒、有异物感或灼热感、刺痛或间歇性剧痛、怕风、畏光、分泌物黏稠等；有时候眼睛太干，反而会反射性刺激泪液分泌，造成流泪；严重者还可能出现眼睛红肿、充血、角膜上皮缺损，甚至影响视力。
如果眼部出现以上症状，休息之后不能缓解就很可能患上干眼症，医院检查一下。
瑞博眼科专家提醒：
干眼症并非只是一时疲劳所致，是需要治疗的，重度干眼可导致视力障碍。有些眼药水中含有防腐剂或血管收缩剂，长时间使用反而造成结膜、角膜病变，视力下降，干眼症状加重。所以不要自行使用眼药水！
叁
为什么会得干眼症？
正常人眼睛表面有一层很薄的泪膜，可以润滑眼球、保持角膜光滑透亮。
泪膜分为三层：脂质层、水样层、黏蛋白层。
其中最外层是由位于眼皮的“睑板腺”分泌的脂质层，这些油脂成分可防止泪水过快蒸发，起到“锁水”作用。
而如果一些原因导致泪液分泌不足，或者“睑板腺”功能异常，导致泪膜变薄，“锁水”功能变差，眼泪会过快蒸发，就可能引起眼睛的干燥。
最常见引起干眼的诱因，主要和以下几个因素相关：
?衰老：衰老是干眼的常见因素之一，老年人更容易患干眼症；
?电子产品使用：长时间面对屏幕，会显著减少眨眼的次数，造成眼表干涩不适。有数据统计，目前60%的电脑族正受着干眼的困扰；
?眼妆的使用：如双眼皮贴、假睫毛、眼线笔、美瞳线、隐形眼镜、美瞳等，它们虽可以让眼睛变美，但同时也可能是破坏眼睛的元凶。
由于眼妆的存在会堵塞睑板腺的开口，进而影响脂质层分泌减少，引发干眼症；
?干燥的环境：如烟雾、紫外线、空气污染、高温、气候干燥等都会影响泪膜的稳定性，增加泪液的蒸发，导致干眼；
?全身疾病：类风湿性关节炎、干燥综合征、糖尿病、甲状腺功能异常等等全身性疾病会导致干眼的产生；
?药物影响：服用抗组胺药、部分降压药及抗焦虑药物等也会对泪液产生影响。
瑞博眼科专家提醒：
别轻视干眼，它可不仅仅是眼睛干涩，如果不予以重视，尽早干预，眼泪长期不足可导致角膜上皮角化，严重时，会引发眼表炎症导致角膜溃疡。重症干眼甚至导致失明。
肆
干眼症的预防
对于“干眼症”，最重要的还是预防！
?保持正常的生活作息，避免灰尘、烟雾等环境，保证充足的睡眠，避免躺着看书或玩手机；
?多眨眼，眨眼作为一种保护性的神经反射动作，可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜的表面，保持眼表的湿润；
?使用手机或电脑工作时要定时休息，闭目养神或眺望远方，缓解视疲劳；
?平时也要做好眼睑和睫毛的清洁工作，勤洗手，不要用手揉搓眼睛；
?坚持热敷，选择合适温度的热毛巾或加热眼罩早晚敷眼10-15分钟，促进睑板腺油脂的分泌和眼部的血液循环。
伍
医院眼科
瑞博眼科是徐州医院重点科室之一，专注眼睛健康，视力矫正。开设屈光专科、儿童斜弱视专科、白内障专科、眼底病专科、综合眼病科、医学验光配镜中心6大科室。医院在组建本土眼科专家队伍的同时，特邀国内知名眼科博士、眼科专家定期坐诊，共同组成实力雄厚的专家团队。
医院不断引进国际尖端设备、同步国际先进眼科技术，规范诊疗流程，进行人性化科学管理，为更多人提供高质量、多层次、个性化的眼科医疗服务。
陆
医院眼科专家
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