确认过眼神，就遇上对的人？
其实，你更大概率会遇上“干眼症”人群。
我们常说，身材好的人，能远远地吸引那些倾慕自己的人。那么在近距离的接触里，眼睛就当之无愧成为我们吸引人的关键。
“巧笑倩兮，美目盼兮”古人常常用这句话来形容女性的美丽，到了年，也可以用来形容男人的美丽了，不然95后男生的彩妆销量怎么会那么高？
眼波流转间，所有的爱慕、幽恨、情义、仇怨，就已经通过眼睛表达了出来。
现在被大家喜爱的明星们，哪一个不是拥有一双美目。
不仅黑白分明，更是湿润清澈；不求炯炯有神，定是一往情深。
跟这样的眼睛对视，无须多言，就知道自己遇上了对的人。
可是，再瞅瞅现实生活中身边的人们，能拥有那么美好的眼睛的人太少了。
这样的美目，在现实生活中几乎很少遇到，熬夜、看手机、看电脑、化妆、美瞳，随便一件事，都是对眼睛的极大伤害。
我不相信一个眼睛布满血丝、疲惫无神的人在生活和职场里是充满活力的，你的皮肤护理得再好，用再贵的护肤品，如果眼睛充满红血丝，干涩畏光，沧桑疲惫，别人一个眼神，就确认了你的疲态，从心理上轻视你，继而击败你。
眼睛长期过度使用，也会损坏到我们的肝脏，进而降低我们整体的身体素质，我们的身体就这样一点一点被熬干。
让我们一起来测试一下，你是否拥有二三十岁的年纪，却拥有五六十岁的身体？
认真在电子屏幕前工作/学习/玩游戏的你，有没有出现过以下经历？
★才看一会手机或电脑，眼睛就发干、酸胀、甚至头痛？
★眼睛发痒，有点麻木，总想不停揉眼睛，却越揉越难受？
★需要用力频繁地眨动眼睛，才能稍感舒适或视线稍清晰？
★躺床上刷一会儿手机，就感到一阵刺痛，忍不住泪流满面？
如果你已经有以上症状，那就说明“干眼症”离你不远了！这类不适并不十分强烈，却总是悄然而至，严重骚扰着工作学习中的每一位，给生活带来诸多困扰。
用什么方法，可以有效改善和缓解“干眼症”？
一、让眼睛休息
首先要做到三戒：戒手机，戒电脑，戒电视。
这些电子产品对眼睛来说太刺激了，每隔1-2个小时，就赶紧闭眼，瞭望远处的绿色风景，放松身心。
二、保持脸部清洁
眼部肌肤十分脆弱，稍不注意就会引发炎症，甚至加重干涩病情，能素颜就尽量素颜，美丽发自自信，而不是昂贵的彩妆。何况大多数女人买的彩妆，并不贵。
三、穴位经络按摩
有些人主张可以按摩眼部经络，但我想说的是，有几个人给自己按摩时手法专业？就不怕自己胡乱按一通，把自己按瞎了吗？
四、适度运动调节
白领虽然经常坐办公室，但也可以做一些甩手、扩胸的动作，颈部和眼睛是相通的，一旦颈肩部得到循环，眼睛也会受益。
五、配合食疗
各种维生素、胡萝卜素、花青素等营养物质，都能有效滋润眼部。
*色系（叶*素）：小米，玉米、南瓜、蛋*等；
黑色系（花青素）：黑豆，黑米，黑芝麻等；
红紫色系（也是花青素）：草莓，樱桃，蓝莓、紫甘蓝、葡萄等；
绿色系（维生素）：菠菜，西兰花、卷心菜；
富含胡萝卜素的胡萝卜（要做熟了吃才能吸收里面的胡萝卜素）等。
六、中医草药
中药，我可以不过胡乱推荐，不过在这里，我给大家推荐一款真正的护眼好产品：
国药健康“一目眼贴”
萃取8种中草药精华，诸药和用，疏经活络，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，给予眼周视觉神经充足的营养。
国药健康“一目眼贴”不但能够放松视神经，而且还能放松脑部神经，在放松静息的时候，更有效的改善整体循环通过眼部穴位渗透。5~15分钟就能起到滋养睫状神经节，促进睫状神经节更好的发挥调节视力，恢复眼部健康的作用。
一目眼贴希望你们可以无忧无虑的笑，也可以随心随性的哭！
一目眼贴希望你们永远年轻，永远热泪盈眶。
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