春季是眼部问题高发的季节,随着天气转暖,户外活动的人也越来越多,眼部问题也随之而来。春季比较容易发生哪几种眼部问题呢?我们该如何保护眼睛?
干眼症
春天空气干燥,是多风季节。这些都会引起眼睛干涩,平常多表现为眼睛干涩、疲劳、异物感,较少出现红、肿、痛等,但总会感觉眼睛不舒服。严重的干眼症还可能引起干燥性角膜炎,最终也会影响视力。
建议:出门戴太阳镜防护高强度紫外线,阻挡风沙进入眼睛,眼睛喜凉不喜热,戴太阳镜还可以防止角膜表面泪液蒸发过快。多吃富含维生素c的水果,比如猕猴桃,橙子等。如果已经发生干眼症,要在局部滴人工泪液,要注意的是不能滴的太过频繁。
角结膜炎
春天是花粉传播的季节,桃花,柳絮都会随风吹入眼睛引起角结膜炎,多发于青少年。初期症状表现为眼痒,由于青少年不太注意眼部卫生,经常揉眼会加速炎症的产生,角结膜炎常表现为眼睛奇痒、流眼泪、灼热感、畏光及分泌物(多为粘液性)增多等。
建议:注意房间以及床上卫生,在花粉传播的户外避免接触草地、树花等传染源,经常洗手,注意手部卫生。
青光眼
由于春季气温、气压变化大,容易诱发青光眼。因此,提醒青光眼体质的人在春季要避免青光眼发作。青光眼是三大致盲眼病之一,因此,一定要加以重视。青光眼通常表现为眼睛干涩、疲劳、酸痛、肿胀,典型的症状是出现视物模糊,还可能伴随头晕等症状。一旦出现,必须引起重视
建议:定期检测眼压,保持轻松的心情,抑郁和暴怒是青光眼的诱发因素。当感觉眼医院体检。
红眼病
红眼病多发于春秋季节,常为细菌感染引起,发病急,有传播性。患者会感觉眼痒有异物感,严重时有眼睑沉重、畏光流泪及灼热感,分泌物多,会造成暂时性视物不清,
建议:要及时隔离,所有的物品都要单独使用。同时要养成勤于洗手的好习惯,勤于剪指甲,不要用脏手揉眼睛等。不能自己私自治疗,医院就医。
同时春天也是易于眼睛放松的季节,在做好保护眼睛的基础上多进行户外活动对于抑制近视度数增长,放松晶状体调节有很好的效果。
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