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什么是干眼症？
干眼症又称角结膜干燥症，是指在由多种因素所导致的泪液分泌不足或蒸发过多，导致泪液的多少、泪液的质量、泪液自然的流动性这三项中任何一项出现异常，都会引起的泪膜不稳定和（或）眼表损害。
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为什么会得干眼症?
正常人眼睛表面有一层很薄的泪膜，可以润滑眼球、保持角膜光滑透亮。
泪膜分为三层：脂质层、水液层、黏蛋白层。
其中最外层是位于眼皮的“睑板腺”分泌的脂质层，这些油脂成分可防止泪水蒸发过快，起到“锁水”的作用。
而如果一些原因导致泪液分泌不足，或者睑板腺功能异常，导致泪膜变薄，“锁水”功能变差，泪液就会过快蒸发，就会引起眼睛的干燥。
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这些原因让你患上干眼症
1.药物
长期服用一些药物，如降压药、精神安定类药物、含防腐剂的滴眼液等，会影响泪液的正常分泌。
2.经常画眼妆
涂睫毛膏、画眼线、眼影或纹眼线都可能妨碍睑板腺正常分泌油脂，时间久了导致睑板腺口阻塞，卸妆不到位还有可能会滋生螨虫。最终导致干眼的发生。
3.环境干燥
环境干燥、高温、风沙天气等因素，都会加速泪液的蒸发速度，导致干眼症的发生。
4.过度用眼
人们在专注看东西时，眨眼的次数会明显减少，这就会影响眼睛的正常功能，如果用眼时间过长，眼部就会失去原来的湿润度，产生干涩、疲倦等不适症状。
5.隐形眼镜佩戴时间过长
隐形眼镜直接与我们的眼表接触，它不仅会影响泪液的更新，还会增加泪液的渗透压，也会对分泌油脂的睑板腺造成一个机械性的磨损，各种原因都会导致干眼的发生，特别是佩戴隐形眼镜时间过长，比如超过8个小时，更会增加干眼的发生几率。
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治疗干眼症都有哪些办法？
●干眼SPA雾化熏蒸治疗
●眼睑冷热敷
●睑板腺按摩
●强脉冲光治疗
●LipiFlow热脉动治疗
●湿房镜佩戴
●角膜接触镜佩戴
●泪点塞植入
●眼睑深度清洁
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如何预防干眼症?
●注意用眼时间
●改善办公环境
●多休息
●补充维生素A
●注意用眼卫生
●眨眼练习。睁眼3秒，闭眼3秒，逐渐加重3秒。
●饮食上注意避免辛辣刺激、高油高糖的食物
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