有时候当人们累了或者困了，都会不自觉用手揉眼睛，以缓解疲劳。当视物模糊，比如刚起来的时候也会揉眼，时间长了可能会形成不良习惯。殊不知，看不清有时候很可能是疾病的先兆
那么为何眼睛经常会看不清？又该怎么对症下药呢?
引起视物模糊的原因01视疲劳随着电脑、手机等电子产品的日渐普及，电子设备会对眼睛造成很大的伤害。特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。
02白内障如果你在看东西时感觉眼前如同蒙上了一层透明样的物质，视线很模糊，则有可能是白内障引发的，医院做一个眼压的测试，排除疾病。
03近视对于学生*来说，眼睛模糊则最有可能是近视的表现。近视的症状就是眼睛看不清远物、却看得清近物。如有发现，应及时验光和配镜。
04白内障、青光眼等眼部疾病白内障的主要症状是视物模糊，有怕光、看物体颜色较暗或呈*色，甚至复视及看物体变形等症状。
青光眼的特征就是眼内压间断或持续性升高超过了眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，甚至失明。
出现以上症状最好马上进行治疗，以免症状加剧，对眼睛造成不可逆的损害。
05眼部炎症如果患有角膜炎、视网膜炎、角膜基质炎等眼部的炎症，往往会造成较为严重的眼睛模糊，看不清东西。
06糖网病对于长期患有糖尿病的群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个原因，即糖网病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。
糖尿病视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。
07干眼症对于电脑工作者来说，长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。
如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要特别重视了。
08营养不良维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着至关重要的作用。维生素A是维持视觉的重要物质，如果身体缺乏维生素A，也会引起眼睛模糊。
出现视物模糊怎么办？01闭眼休息浏览电子屏幕持续时间过久，再看别的东西时，会感觉视力模糊。此时，最好立即闭眼，让眼睛适当休息一会。刚闭眼时会有轻微的干涩刺痛，最好等到眼睛完全适应再睁眼。02转动眼球闭眼后不要着急睁开，先让眼睛转起来,可以顺时针转动3圈，逆时针转动3圈，重复3-5次。转动时速度要先慢后快,本身有近视的人不要用蛮力高速转动，以免造成视网膜脱离。03补充维生素A维生素A在体内可以转化成眼睛需要的视紫红质，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、失水少神、视物模糊等。常见的富含维生素A的食物有胡萝卜、鱼肝油、枸杞等。04远眺绿色植物远眺能调节睫状肌，使眼睛得到充分休息，而绿色植物反射出来的光线可以给大脑产生一种良性刺激，使紧张的情绪得到放松。但要注意，一定是“远眺+绿色”，才能真正缓解眼睛疲劳!
所以，偶尔的视物模糊是正常生理反应，但长期出现就应该引起重视了。如果不放心，最好去做个全面检查，排除眼部疾病，发现时应及时治疗，以免错过*金时机。
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