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春天,是万物复苏的季节春天,是冬夏转换交替的季节冷暖气流互相交争(吹~吹~)时寒时暖(冻~冻~)乍阴乍晴,天气变化无常,气候的不稳定虽然春天,百草发芽但也——百病发作不仅如此,在春天这个美好的季节,“如花”的女性朋友却要格外小心,因为春天的眼病也偏爱“美丽”。这是因为,有些春季眼病偏爱女性!!!01
慢性泪囊炎
眼里常含泪水,或许不全是因为“你爱得深沉”,更要警惕“慢性泪囊炎”;“很多女性朋友风一吹会泪流满面,还常常出现过多的眼睛分泌物,在春天发作得更厉害”——这是慢性泪囊炎的症状;慢性泪囊炎成因:形成的主要原因是鼻泪管阻塞或狭窄,泪液滞留于泪囊之内无法排除,导致细菌滋生。由于女性的鼻部管道比男性窄,所以女性的发病率较高。预防方法
1、注意眼部卫生,不用脏手揉眼;2、沙眼、睑缘炎等外眼部炎症要及时治疗,不给细菌可乘之机;3、定期检查眼睛,以便早期发现及时治疗。02
闭角型青光眼
春季气温变化大、气压不稳定,人们的情绪易激动,眼压受这些因素的影响过度波动易导致闭角型青光眼的发生;眼压的升高是由于排泄房水的通路被阻断而导致的,女性的眼睛前房比男性浅,情绪与男性相比更易激动,所以女性患闭角型青光眼的几率也高于男性;青光眼已不再是老年人的“专利”,越来越多的年轻人也开始患上这种眼科疾病,特别是女性。预防方法
1、提高警惕性,如出现视力模糊、看灯光时有红绿彩圈,还常常伴有头痛、恶心、呕吐等现象时一定要注意及时就医;2、40岁以上人群每年宜测量一次眼压;3、减少在黑暗环境中长时间使用电子产品,避免刺眼光线损伤眼睛。注意:青光眼造成的视功能损害是不可逆的,应及时就医哦~03
干眼症
干眼症一般是由于泪液分泌减少和泪液蒸发过多造成的;长期对着电脑、手机容易导致泪液蒸发过多;女性朋友除了常化眼妆、佩戴隐形眼镜使泪液蒸发过多外,睑板腺较为薄弱,与男性相比腺体分泌较少,更容易两眼干涩。预防方法
1、要湿化工作环境,多补充水分,少食辛辣;2、可饮用菊花枸杞茶进行缓解;3、对眼部进行热敷或者按摩,都可以促进眼部血液循环,放松眼部肌肉;注意点:干眼症状不适要及时就医,避免进一步恶化影响视力。春季护眼妙招
生活篇
1、避免气流直接吹向眼睛;2、在干燥环境时,使用加湿器增加空气湿度;3、电脑屏幕到眼睛的距离最好在40cm-70cm,视线应稍向下行成一定角度;4、使用1-2小时电脑后,休息10-15分钟,眺望远方景色来休息眼睛,缓解疲劳;5、戒烟、戒酒,避免烟尘和污染的环境。医院眼科医生温馨提醒:护眼首先就要控制用眼时间,连续用眼1小时就应该休息片刻;其次,当眼睛出现发干、发涩等症状时,就应该改变平时不够科学的用眼习惯,如减少使用电子产品时间、利用空隙时间离开电脑等光污染环境、阅读时尽量使用柔和的灯光等;只有这样,才能真正维护眼部健康。
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