-
这五类人
须更警惕干眼症
-
干眼症是一种常见的眼科疾病，患者通常会感到眼疲劳、异物感、干涩感，部分患者还会出现眼烧灼感、酸胀感、眼红、眼痛、光等症状。
在日常生活中，以下五类人需要更加警惕干眼症。
01
计算机使用者
长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有干涩感。
为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。
02
戴隐形眼镜者
戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。
因此戴隐形眼镜者最好多戴框架眼镜，少带隐形眼镜。
03
一些疾病的患者
患有类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、白内障、哮喘、青光眼及红斑狼疮等症的患者，较易患有干眼症。
04
绝经期、怀孕期、哺乳期
及口服避孕药的女性
绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性，因激素水平的改变可产生干眼症状。这类人群平时要注意多喝水，多吃动物肝脏、胡萝卜、鱼、坚果等，增加维生素A和必须脂肪酸的摄入。
05
年龄超过65岁的人群
龄超过65岁的人群中有75%患有干眼症，因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。
THEEND
图文来自于网络如出现侵权请联系删除
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇