告别白癜风 http://m.39.net/pf/a_5777827.html近大半个月，新型冠状病*的疫情让我们的生活产生了巨大的改变。从积极的角度看，这次疫情使全民对个人卫生健康的认知得到了提升。然而，大家对个人卫生健康的理解，仿佛忽略了很重要的一个环节——本次疫情与眼部的关联，最早可以追溯到1月日，“北大呼吸发哥”医院呼吸内科王广发主任发的一条微博：该微博一出，一夜之间便导致某些地区的护目镜脱销了。而在后续的临床研究中也发现，新型冠状病*可以通过眼睛进入人体，实现感染。此次新型冠状病*，现时临床得出的传播途径包括：?通过咳嗽、打喷嚏等呼吸道飞沫传播；?触摸或握手等肢体接触传播；?触摸带有病*的物体或表面，在洗手之前触摸嘴部、鼻子或眼睛等间接传播；?极少情况下，也会通过粪便传播。在这四种途径中，病*进入人体的方式，是通过人体的粘膜。而覆盖在上、下眼睑内和眼球前面就有一层粘膜组织，也就是我们常说的结膜。这就是病*能够通过眼睛进入人体的原因。所以，预防新型冠状病*，眼表健康也很重要！下面，干眼圈为大家总结了疫情期间的最强护眼宝典，大家收好了！勤洗手勤洗手勤洗手！不要随意摸眼睛！这是疫情期间最重要的护眼方法！接触传播包括握手、抚摸、接触带有病*的人或物体，带有病*的手再接触了嘴、鼻子、眼睛，所以接触外界环境后增加洗手次数，用肥皂和消*洗手液搓洗0秒以上，注意搓洗指间缝、手腕等处，不要随意抹眼睛！普通群众外出，需要佩戴护目镜吗？对于普通群众外出，并不需要佩戴护目镜。上文我们提到了病*感染人体的原理，在日常生活中，在非直接接触的情况下，病*通过眼睛进入人体的可能性极小，如果需要外出，需佩戴好口罩，不要用手揉眼睛，勤洗手，保持卫生就好。而对于密切接触疑似新型冠状病*肺炎的医务人员，因其工作性质和环境，佩戴防护眼镜是很有必要的。注意眼镜、隐形眼镜的使用安全眼镜是与眼睛接触最亲密的物品，疫情期间，我们不能忽视对眼镜的清洁和消*。建议佩戴眼镜的人士每天清洁擦拭眼镜，有条件的可以使用酒精消*液进行擦拭，特别注意鼻托、镜框等与眼周有接触的位置的清洁。而佩戴隐形眼镜，包括普通软镜、角膜塑形镜（OK镜）等的近视患者，特别要提高警惕，注意卫生、规范操作：1、戴镜前，用多功能护理冲洗镜片。、取下镜片后，用多功能护理液揉搓镜片，并将镜片浸泡在有杀菌功效的多功能护理液或双氧水护理液中。3、每周对镜片进行强效消*和除蛋白护理（可杀死细菌、病*，防止细菌病*感染）。4、要定期清洗镜盒，定期更换新眼镜盒。如出现以下情况，请停止配戴隐形眼镜：1、眼部不适、分泌物、眼睛发红、痛、流泪、怕光等症状。、发热或打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，肌肉酸痛，头痛无力等感冒症状。3、近期与新型肺炎患者有过接触史；发热，腹泻，咳嗽，呼吸困难，这些需要紧密观察并及时就医并及时停止佩戴隐形眼镜。疫情时期眼部不舒服，可以去眼科就诊吗？疫情期间，建议大家尽量减少出门。那这时候如果眼部发生不适，医院就诊吗？这时候我们需要将病情分轻重，较为轻的症状，建议延缓就诊。建议以下情形在疫情时期暂缓就诊：验光配镜儿童斜视老年人逐渐发生的视物不清药物控制良好的青光眼，在家继续用药不伴有其它症状的眼红不伴有其它症状的活动性黑影（飞蚊症）建议以下情形在疫情时期也需及时就诊（就诊时做好个人防护）：眼部外伤（无出血、无视物不清者除外）眼部进异物后突发剧烈眼红、眼痛、头疼突发或短期逐渐加重的视物不清突发视物遮挡合并视物不清的眼医院也推出了线上问诊的服务，大家可以选择线上就诊，让医生给出专业意见，医院就诊。疫情期间整天宅在家里，整天看手机看电脑，怎么减少对眼睛的伤害？记住一个“0-0-0”的原则，当我们看屏幕0分钟之后，我们可以远眺0英尺（6米）左右的远处，远眺0秒。这样就能大大减少视疲劳，对于小朋友也能预防近视。宅在家里时间长了，发现干眼问题怎么办？关于干眼，干眼圈往期已经发了不少家庭护理的方法，大家可以查阅我们之前的内容。
干眼圈往期内容
简单地说，我们在家里做以下4件事：1、注意眼部的清洁，注意用眼的时间。、家里有蒸汽眼罩的朋友可以每天热敷一下，或者用热水熏蒸，为眼睛补补水。3、适当打开家里的加湿器，保持空气中的湿度。4、也可以每天做做眨眼训练，轻闭眼秒-紧闭眼秒-睁眼秒，如此为一个循环，做15-0个循环，都能很好地改善干眼症状喔。要做眼表清洁，用什么比较好？跟手部的清洁不一样，眼部的清洁肯定不能直接用酒精消*液等高刺激产品。市场上有部分低刺激的清洁棉片，部分还具备免洗配方，刺激性低，可以放心使用。最后是几条关于新型冠状病*在眼部护理中的辟谣：市场上的“抗病*眼药水”，能有效预防新冠状病*！错！这是谣言！暂时没有研究表明有效。且目前对于新型冠状病*还没有非常有效的抗病*治疗的药物，我们用的那些抗病*药物对其是无效的。“看一眼”就能感染新型冠状病*肺炎！错！这是谣言！上文已经提到了新型冠状病*的主要传播途径是飞沫和接触，“看一眼”并不会传播病*。眼睛红就是感染了新型肺炎？错！这是谣言！不能单纯靠眼睛红来判别，因为很多原因和疾病都可导致“眼睛红”，例如细菌性结膜炎、过敏性结膜炎、腺病*性结膜炎。如果排除眼部其他疾病，同时伴有全身症状，那就应该到发热门诊排除新型冠状病*感染。以上就是干眼圈为大家整理的疫情期间护眼宝典！如果大家还有什么问题，欢迎