愿每个人都拥有一双清晰明亮的双眼
M护眼体验店
现在近视越来越普遍，也越来越低龄化了，这一点相信很多人都深有体会。去小学里面逛上一圈，小小年纪就戴眼镜的小朋友并不少见，如此普遍的近视率，着实让许多父母们担忧不已。
为此妈妈们也是操碎了心，开始给孩子吃各种"护眼食物"。
这些所谓的护眼食物中，有的有用，有的没用，有的反而对视力有害处。以免家长们给孩子乱吃食物加重近视，在这边不妨就给大家说说对眼睛不利的食物吧。
辣味伤眼
如果过量的吃一些辣味食物，眼睛的周围会感觉到有灼热感，并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清。如果长期辛辣的刺激，则会提前发生结膜炎，眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病，因此北方人若长期吃辣对眼睛的伤害会较大。
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加工类食品
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家长尽量控制孩子吃加工类零食，经常吃加工类的食品，会影响孩子视力的健康，而且也会影响到孩子体内钙质吸收，容易导致孩子身体缺钙，甚至也会造成孩子身体营养不良，父母要及时纠正孩子不健康的饮食习惯。
大蒜
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有句民谚说的是“大蒜百益而独害目”。大蒜一直以来作为抗病杀菌的食品，用于各种佳肴的调味中，喜欢吃大蒜的人绝对不在少数。旧时战场上没有抗生素，大蒜甚至是用来保命的东西，可见食用大蒜有多种益处。可是如果患有眼疾的话，平时葱姜蒜一类的刺激性天然调味食品最好少吃，不然对于眼疾治疗是非常不利的。
甜食
糖分摄入过多，代谢时就会消耗大量的维生素B1，体内的维生素B1含量过少，就会影响视神经的发育。过量摄入糖分也很容易导致眼球巩膜组织的弹性降低，导致眼球前后径过长，从而引发近视。
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碳酸饮料
碳酸饮料中含有许多酸性物质，摄入过多，便会让眼内组织的弹性降低，使得眼轴容易变长，造成近视。
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烧煮过度的蛋白食物
比如煮得太烂的肉之类的食物，可能会让体内钙的代谢出现异常，从而导致缺钙。而钙又影响到人体对眼内液压的调节，一旦失衡，就容易出现近视的风险。
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为眼睛补充营养保护视力
日常注意用眼习惯很重要
视疲劳是视力问题产生的“万恶之源”
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说白了，近视就是这个规律！明明可以得到最好的结果，非要拖到无能为力！学校让孩子查视力结果发现近视了，验光师让配眼镜，妈妈慌了，怎么办啊？“妈！我看不清黑板了！”“你个熊孩子，不让玩手机非玩，完蛋了吧！”护眼故事好神奇！护眼两个月后，左眼50度散光没有了惊！夜间睡眠不足，也会导致孩子近视吗？神速！她视力从0.4到1.0，只用了10天时间孩子近视后，家长们最容易犯的几个误区！你知道孩子视力多少才是正常吗？
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