走路不要看手机！
走路不要看手机！
走路不要看手机！
这句老生常谈的话
一定要记在心里
在重庆，这件最令人担心的事情
还是发生了
有人为此付出了生命的代价
（视频来源：上游视频）
5月6日15时左右
重庆荣昌区小滩桥处
有一男子在桥上边走边玩手机
不慎落入桥下水中
溺水身亡
救援人员赶到现场时
溺水者已经被路过的热心市民救了上来
医护人员对其进行了
半个多小时的心肺复苏急救
但为时已晚
男子不幸身亡
经初步询问目击者
男子是走路时看手机分神
导致踩滑落入桥下水中
因不会游泳
溺水身亡
目前，
造成该事件的具体原因
正在进一步调查当中。
网友评论：
“走路不要玩手机，安全第一”
“这种地方也敢玩手机”
“在危险的地方还是得放下手机，注意安全”
估计还有很多小伙伴们会觉得
“我在过桥的时候小心就好了呀”
“我会游泳不会有事的”
……
不要心存侥幸！
长时间做“低头族”危害很大！
１、伤眼睛。长时间直视屏幕会使眼部遭受强烈的刺激，引发眼部肌肉疲劳，视力下降。尤其在昏暗的环境下长时间玩手机，更容易导致近视，严重的会诱发干眼症、白内障、青光眼、视网膜病变等疾病，甚至可能引发*斑部水肿，导致眼睛永久性伤害。
２、损颈椎。长期低头玩手机的人，颈部肌肉无法得到休息，颈部神经和血管也会受到挤压，长此以往引起颈椎的退行性病变。
３、引起手指肌腱炎。大拇指常常弯曲导致肌腱疲劳，引起肌腱受损，从而导致大拇指难以弯曲。
４、自律神经失调。长时间低头可引起自律神经失调，造成失眠，久而久之影响脑神经。其次，过度依赖手机还会造成心理上的认知和情绪问题，出现焦虑和沮丧，导致社交能力退化，同事、朋友、亲人之间的话题越来越少，说话往往敷衍了事，人与人之间的感情日趋冷漠。
5、极易诱发意外事故。低头族除了对自身健康有不良影响外，还容易导致交通事故，危及他人。
玩手机不看路通常会
造成严重后果的意外
千万不要拿生命做*注
↓↓↓
这些时常发生在我们身边隐患
大家一定要小心！
快点转发给你的小伙伴们
提醒他们：拒绝低头族
别让悲剧继续上演！
作者简介：陈文杰
毕业于南方医科大学，现就职于广州中医院骨伤中心康复组。广州市物理治疗学会脊柱侧弯与体态康复分会理事；中华康复治疗师协会创始会员；广东省康复医学会青年授课大赛优秀奖；在国内著名期刊上发表论文多篇。
擅长：手足外伤、髋膝关节置换术、脊柱术后、四肢骨折等围手术期的康复，以及前交叉韧带损伤、半月板损伤、肩袖损伤等运动损伤康复。对于中医针灸、推拿治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节炎等常见骨科疾病中有着丰富的临床康复经验。
声明：东方网、上游新闻、国家应急广播、人民日报、信息时报、网友评论
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