据统计，我国约有30%的人患有不同程度的干眼症。长时间看书、看电脑刷手机眼睛得不到休息，泪液分泌不足，引起干眼不适。
什么是干眼症？干眼症是目前眼科中最常见的眼表疾病，大部分患者表现症状为眼睛长期干涩、眼痒、灼痛难忍、分泌物多、畏光等。眼科门诊患者中一半左右的患者都有干眼的症状。其中睑板腺功能障碍是导致干眼的主要成因。
《干眼症自测表》大家可通过这份《干眼症自测表》来自测自己是否患有干眼症。根据性别、年龄及眼部症状等勾选评分选项，最后相加得出总分。
男性
＜25岁男性：0分
25岁-45岁男性：1分
＞45岁男性：2分
女性
＜25岁女性：0分
25岁-45岁女性：2分
＞45岁女性：4分
1眼睛是否有过干涩、灼痛感、眼痒症状
从不：0分偶尔：2分经常：4分总是：8分
2每天接触（手机、电脑、电视）总时长
＜1小时：1分1-4小时：2分＞4小时：8分
3是否因眼干给予眼药水治疗或其他治疗
否：0分有时：2分经常：4分
4眼睛是否对抽烟、空调、暖气、粉尘敏感
否：0分有时：2分是：4分
5晚上睡眠质量如何？
好：0分偶尔失眠或熬夜：1分
常失眠或熬夜：2分很差：3分
6早晨睡醒是否眼睛不适或刺激感
否：0分有：2分
7是否有关节炎
否：0分有：2分
8眼睛在饮酒后第二天是否会干燥不适
否：0分有：2分
9是否有戴隐形眼镜
否：0分有：2分
10是否常服以下药：降压、安眠、避孕、精神、利尿、抗过敏等药
没有：0分1种：1分2种：2分≥3种：3分
11嘴、鼻、喉、皮肤是否会觉得干燥：
没有：0分1个：1分2个：2分≥3个：3分
总分：
若总分超过11分，则高度怀疑有干眼症，需要注意眼睛的日常养护。
听到这个名字或许您会嗤之以鼻
干眼不就是眼睛干么？
多点一些眼药水就好了？
干眼症的治疗并非如此简单
其实
干眼症并不是单纯的眼部感觉干涩的症状
而是一种可致盲性疾病！
干眼症，虽然不会像其它致盲性眼病那样，让人在短时间发生严重的视力衰退。但如果任由其发展，尤其是经过手搓、滥用眼药水及药品后可能出现角膜炎、睑板腺萎缩等问题，引起视力下降，甚至可能出现角膜溃疡或者穿孔。
温馨提示：
干眼症是一种慢性病，如果不给予足够的重视会严重影响我们的日常生活。反过来许多不良的生活习惯也会加重干眼症，久而久之形成恶性循环。除了养成良好的生活习惯外，外部的辅助治疗也是很有必要的。
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