《自然》杂志报道，60年前有10%-20%的中国人患有近视。我国最新近视眼患病率已高达32%，而且越来越趋于年轻化，这个数值远超我国GDP的增长率。截止年底，我国5岁以上人群的近视发病率逼近50%，患病人口接近7亿，确诊近视人口已达4.5亿。
由于工作或者生活、学习的需要，我们需要通过手术对近视进行治疗。但是很多人觉得手术后，近视就得到彻底根治，忽视了对眼睛的后期调理恢复，结果造成视力受损，更有出现眼睛机能彻底损坏的严重情况。近视手术绝非治好近视，后期的调理保护尤为重要，尤其是一些年轻朋友需要格外重视。
首先，我们了解一下近视手术的原理是什么？
我们通常所说的近视手术，大体上分为两种：
1、准分子激光角膜近视手术。准分子激光治疗近视眼的手术，是通过对角膜中央或者周边进行了一些激光切削的方法，导致角膜的屈光度改变，从而达到治疗近视的目的。
2、有晶体眼人工晶体植入术，也就是ICL手术。其实相当于把你的眼镜放到眼睛里面。这两种方法就是把你的框架眼镜通过不同的技术，植入到你的眼睛里面。
近视手术的利弊如下：
1、利：可有效治疗成人近视，一次手术终身受益，不必继续佩戴眼镜，使生活更加方便。满足特殊职业要求，同时有美容效果，可提高患者自信心。
2、弊：手术是在角膜中央操作，角膜周边需要保证一定的厚度，术后夜视力相对较差。且远视力相对清楚、近视力相对模糊，导致近距离阅读出现困难，尤其干眼症患者更容易出现。但是这种情况随着后期调理和时间的推移可有效改善。
做完近视手术后如何对眼睛进行规范调理保护呢？
通常情况下，医生肯定会有术后交代，一定要谨遵医嘱。同时，我们也需要明确日常生活中哪些具体行为需要进行注意：
1、术后一个月内，不能用力揉眼睛。我们一定要尽可能不做剧烈运动，避免可能对眼睛造成冲击。外出活动时，最好佩戴护目镜，防止风沙进入眼睛，如果有异物进入眼睛，请及时用医生配置的眼药水进行冲洗。
2、注意用眼卫生及时间，近距离工作（如阅读、看手机、电视、电脑），每用眼一个小时左右远眺5到10分钟，避免引起视力疲劳。
3、尽量不要吸烟、饮酒以及吃一些口味较重的辛辣食物，女士一个月内不要化浓妆，淡妆即可。
4、可泡饮一些花草茶，代替喝咖啡或者饮料，对眼睛进行调理，尤其是需要长时间对着电脑的办公一族。大家可购买一些茉莉花、罗汉果、玫瑰花、决明子，适量组合泡，可长期泡饮。
近视增多反映出这样一种趋势：人们花在学习或盯着电脑、手机上的时间过多。在用眼习惯改变的今天，人类的眼球进化还不足以赶上智能产品的发展。合理且适度用眼，多进行户外运动，定期进行视力检查，才是保护视力健康的关键。
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