如何预防干眼症的发生呢？
合理用眼，保持正确的作息时间，加强身体锻炼等等都是预防干眼的好方法。常见的预防干眼症的方法
有以下几种：1、养成多眨眼的习惯。眨眼有助于泪液分泌和分布，而眨眼次数少，就会引起泪液的量减少，泪膜暴露在空气中的时间增多会加快泪液蒸发，失去对眼球的保护力。2、做眼部湿热敷。用毛巾沾高于体温，但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右，早上最好做一次。3、注意眼睑卫生。要勤洗手，不要用手去揉搓眼睛，因为手可能会成为传播疾病的媒介。4、尽量少使用空调。空调除了调节温度之外，还会抽湿，会使眼泪蒸发过快，形成干眼。5、要多吃蔬菜和水果。它可以增加维生素A、B、C、E的摄入，可预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，阻止出现夜盲症。-
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