据统计，每天在电脑、平板、手机等液晶显示屏前用眼3个小时以上的人，90%都有不同程度的干眼症。
身为职场精英，常年配备各种网红眼药水的你，眼睛还好吗？赶紧来测试一下，看看你眼睛的「干涸」情况吧！
结果查询：
▲3个A或以上，点击左上角走人
▲只要有一个C，有中轻度干眼趋势，留下
▲3个C或以上，比较严重，必须留下
干眼症到底是什么？
干眼是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害，从而导致眼不适症状的一类疾病。
这种疾病是一种连续的病理过程，病情由轻到重连续发展，且轻、中重度之间无明显的分界线。
年美国国立眼科研究所制定的干眼分类法，将干眼分为泪液生成不足型和蒸发过强型。
「泪液生成不足型干眼」是由于泪腺疾病或者功能不良导致的干眼，即为水液缺乏性干眼。
「蒸发过强型干眼」是在泪液分泌功能正常的情况下，由各种因素导致暴露的眼球表面泪液过量损失引起的。
为什么会得干眼症？
要说清楚这个问题，首先要知道泪膜。
我们眼球表面，有一层由泪水形成的「泪膜」保护，它可以帮助我们锁住水分，保持湿润，阻挡侵袭。
泪膜由三层组成：黏蛋白层、水液层和脂质层。
黏蛋白层的作用是让泪膜附着在角膜表面；水液层是泪膜的主体，它能保持角膜、结膜的湿润，是行使泪液功能的主要成分。脂质层由睑板腺分泌，作用是防止水样的泪液直接与空气接触而减少蒸发。
干眼症的病因可分为以下四类：
1.水液层泪腺泪液分泌不足：先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物；长期戴隐形眼镜。
2.油脂层分泌不足：由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
3.粘蛋白层分泌不足：缺乏维生素A1、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀：眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
患干眼症的人有哪些习惯或特点？
1、长时间看电子屏幕或阅读写作
2、长期处于空调房中
3、长期使用含防腐剂的滴眼液
4、经历过创伤或手术源性及疾病
如何缓解、治疗干眼症？
日常护理：
①适当减少用眼时间，看电子屏幕时有意识的多眨眼睛。
②减少佩戴隐形眼镜时间。
③空调房适当增加空气湿度，避免空调和风扇直接吹到脸部。
④遵医嘱滴适当人工泪液，切勿滥用眼药水。
医学治疗：
大多数人认为眼睛干涩的终极办法就是拿出眼药水滴一滴，这是种非常错误的观点。
首先，滴眼液不能滥用，长期使用含防腐剂的滴眼液反而会引起干眼或其他眼疾。
其次，过于频繁的滴用眼药会将正常的泪膜冲走，加快泪液蒸发，会加重干眼症状。
小艾给大家推荐一个治疗干眼症的神器！
强脉冲光疗法（以下简称IPL）。此法为光治疗技术，原用于治疗皮肤科疾病，可穿透至更深层皮肤，针对眼干、眼红、视疲劳、异物感、灼热感、眼酸痛、睑板腺功能障碍、干眼症、角结膜炎等有显著的治疗效果。
经过治疗，患者的睑板腺脂质分泌恢复正常，泪膜稳定，能从根本上去除致病因素。据临床统计，一疗程IPL治疗能维持6个月以上疗效，让患者眼部健康恍若新生。
小艾眼管家的IPL强脉冲光眼部焕新SPA不仅能改善眼部不适，同时还能对眼周肌肤有深层次护理作用。减少眼睑细菌及螨虫生长，对眼周红血丝以及由于各种炎症性疾病如痤疮、水痘等遗留的微小凹陷性瘢痕等也有良好的缓解及治疗效果。
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