眼干似乎是人生常态。
毕竟现在上班得对着电脑，平常还得刷手机，一天下来，基本上眼干、酸胀都是家常便饭了。严重的可能看一会屏幕就觉得看不下去了，甚至还会头痛。
还有些喜欢熬夜的，搞得每天眼睛都是红红的。但是，有些人明明睡的挺好的，怎么第二天早上起来，眼睛还是很干涩呢？
其实这些情况，都在提醒你可能已经患有干眼。
什么是干眼呢？
干眼，就是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害，从而导致眼不适症状的一类疾病。临床上一般通过泪液分泌试验、泪膜破裂时间等检查，结合患者的主观症状作出诊断。
一般的表现就是觉得眼睛干涩、容易疲劳，有可能还会有眼睛痒、异物感、怕风畏光等不适。严重的还可能表现为眼睛痛和视物不清等症状。
你可以通过下面的小测验，自测下是否已经患有干眼。
干眼小测验
眼睛干涩、异物感、烧灼感、眼红、睫毛根部有结块的分泌物、早起分泌物，这些症状，如果偶尔出现为1分，一半时间出现为2分，大部分时间出现为3分，几乎总是出现为4分。
大家可以填表计算下，评分超过10分，意味着你很可能已经患有干眼。
我们刚说过，干眼是泪液的量或质的异常导致的泪膜不稳定。
那泪膜又是什么呢？
正常眼睛最前面有一层很薄的结构，覆盖在角膜和结膜的前面，即泪膜。
泪膜主要由油脂层、水液层和粘液层组成，其中任何一层的量或质出现问题，都可能会影响泪膜质量。
虽然泪膜薄薄的，但它可以起到润滑眼球、供给氧气等多种作用。一旦发生问题，不仅会引起眼睛干涩、异物感、畏光等不适，严重的还会导致看东西不清晰及不长久等问题。
一般油脂层异常的，多以早上起床后干眼症状明显，有分泌物，又是还会觉得眼粘等不适，到下午会改善。
水液缺乏的，则以午后症状较重，也就是用眼时间越多，异物感越明显，有时还有眼睛红、视力下降等表现。
而粘液层异常，多表现为眼睛红，有可能还会有角膜上皮的损害，因此也会有眼痛、视力下降的表现。
当然，很多时候可能也不是单一的成分出了问题，情况会更加错综复杂。所以临床上，干眼的一线用药就是人工泪液，再根据情况结合其它用药。
什么是人工泪液呢？
顾名思义，就是人造的泪液，它是泪膜的好帮手。
人工泪液中含有增加黏度的物质，如透明质酸钠、甲基纤维素、聚乙烯醇等，可以补充水分、湿润眼表、减少泪液挥发，从而改善泪膜质量，缓解干涩等不适。
目前市面上的人工泪液有好几十种，大致可以分为润滑保湿型、维生素型和细胞因子型。其中润滑保湿型最为常用，大家熟悉的玻璃酸钠滴眼液就是。
今天要给大家推荐一款我最近用了觉得非常赞的人工泪液。
iGel滴眼液
这款产品的包装我就很喜欢，非常简洁，不花里胡哨。当然，之所以推荐它，肯定还是因为它的内涵。
首先，它是一款玻璃酸钠滴眼液，含有0.2%透明质酸钠（也叫玻尿酸钠或玻璃酸钠，都是一个东西），浓度高于平常我们熟悉的另一款0.1%透明质酸钠的玻璃酸钠滴眼液。
而且就算都是透明质酸，等级也是有区别的，当然，价格和质量也就不一样了。这款iGel选用的是最高等级的透明质酸。
因此，它的质地会更浓稠，你点的时候明显能感觉和一般水状的滴眼液是不同的，更为舒适。当然，因为质地比较稠，对于干眼症状的改善也相对更好。
其次，这款产品不含防腐剂。
一般眼药水偶尔用几天，有没有防腐剂其实无所谓。但对于人工泪液这种，需要长时间每天规律使用的，不含防腐剂就很重要，毕竟防腐剂对我们的眼表会有破坏作用。
而目前市面上能做到不含防腐剂的滴眼液基本就是两种：
1）很小支包装，每次开一支，用完丢弃，但这种相对成本就会高；
2）瓶身有特殊设计，可以防止外界物质进入瓶内，以免内容物被污染。
这款iGel滴眼液，它的瓶盖部分由空气过滤器、点药器、中心轴、弹簧、尖端密封（TipSeal）、喷针和孔尖组成，妥妥的黑科技。
而其中最核心的是TipSeal技术，通过了FDA审批的多剂量眼科产品无防腐剂系统技术，以及业内多项最严苛的微生物检测和环境模拟。因此，就算不含防腐剂，开瓶6个月内用完即可。
之所以这么信任这款滴眼液，还因为它来自AGEPHAPharma，欧洲眼科制药行业的专家。自年成立，70多年深受全球客户和消费者的信赖。这款iGel滴眼液更是法国和德国亚马逊眼药水销量冠*。
对于日常都配戴隐形眼镜的游医生来说，这款滴眼液最近是我的最爱了，每天出门都要带着，因为点着真的是太舒服了，完全不会有酸涩等不适感，就是润润的，很温和。而且就算戴着隐形眼镜也可以滴，不管软镜还是硬镜都不影响。
推荐给平常总觉得眼干、酸胀的上班族，每天需要看书超长时间的学生族，习惯配戴隐形眼镜的爱美族，以及天天刷手机或玩游戏毁眼*。
游医生粉丝福利
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